Созависимость в отношениях. Освобождение от эмоциональной зависимости в 4 шага. Практика
Эмоциональная зависимость и созависимость в отношениях неизбежна, ибо она всегда присутствует в паре, в которой есть любовь.
Канал “Индивидуум“ Метаморфозы вместе. Здесь я провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии на темы, которые я раскрываю в своих роликах. Расписание открытых мероприятий:
Для личной связи со мной и личной терапии
Регистрация на открытое участие в живых онлайн Практикумах групповой терапии:
1. Бесплатно. Денежные метаморфозы:
2. Бесплатно. Проблемные отношения. Проработка всех проблем:
3. Месячная программа с психотерапевтом в группе:
Эмоциональная зависимость -это потеря собственной автономности по эмоциональным причинам.
Происходит неизбежно по причине вкладывание в другого собственных эмоций, чувств, ресурсов в ожидании в замен только о него желаемых дивидендов
Зависимость держится только на чувствах самого человека.
Первый и самый главный шаг на пути освобождения от зависимости - это принять решение выйти из нее.
Ведь у вас также есть причина почему вы не хотели закончить с ней.
Зависимость может быть не только на любви но и на Гневе
Зависимость сложнее всего решить, пока ты не вернешь свои чувства
Человек по сути отдает кусочек себя для другого, и для того чтобы получить свою целостность и независимость, нужно вернуть свои части.
Все другие способы это самообман
Задача - отпустить то, что нам не принадлежит, и забрать, то что инвестировали в другого.
Детальный алгоритм по выходу из Зависимости:
Поддержка своей уязвимой части. Взращивание себя, выход из жертвы
Возврат своих инвестиций: чувств, эмоций, ресурсов, частей личности
Возврат чужих чувств, представлений, ограничивающих предписаний, ожиданий обьекту зависимости
Разрешения ребенку жить собой, свободно, делать то, что хочет он
Содержание:
00:00 С чем будем работать
00:44 Что такое Эмоциональная зависимость
01:58 Три вида Зависимости в отношениях
04:21 Эмоциональные инвестиции главная причина зависимости
06:05 Последствия Зависимости
08:13 Что нужно сделать чтобы выйти из зависимости
10:38 Что дает забирание эмоциональных инвестиций
12:17 Детальный алгоритм по выходу из Зависимости
14:59 Как наше воображение связано с чувствами, эмоциями и Зависимостью
16:07 Подготовка к практике. Рекомендации
17:58 Выполнение Медитации перед упражнением
20:14 Выполнение упражнения
36:53 Рекомендации после выполнения упражнения
📌Ваша благодарность, донаты для создания новых практик и развития канала💵🫶
📍Оплата с любой карты и страны мира
📍PayPal
@
📍Номер карты PrivatBank
5168745606391180
Dekan Yevhenii
#созависимостьвотношениях #зависимостьвотношениях #зависимость #эмоциональнаязависимость #зависимостьотродных #любовнаязависимость
1 view
84
9
2 months ago 00:49:23 1
Никто не будет ценить так, как Иисус Христос | свидетельство Ангелина Емельянова | Выбор Студия РХР
2 months ago 00:18:29 1
“Мертвая мать“ как основа расстройств личности. Сэм Вакнин
2 months ago 00:35:45 1
Отношения строятся не на любви, а на совпадениях! Способность эффективно любить
2 months ago 00:10:07 1
Созависимость. Ответ православного психолога
2 months ago 01:58:35 1
Чем заканчивается разделенная фантазия нарцисса. интервью с “Маргаритой“ Отзыв о Мастер и Маргарита
2 months ago 00:21:36 1
Почему люди становятся нарциссами? Нарциссическая семья.
2 months ago 00:01:00 1
Что творится в твоей жизни? Смотрите полное видео на канале. #зозуля #психология
2 months ago 01:06:31 1
ШИЗОФРЕНИЯ ИЗНУТРИ. Я ЖИВУ В ФИЛЬМЕ УЖАСОВ, КОТОРЫЙ НЕ ПРЕКРАЩАЕТСЯ. ГАЛЛЮЦИНАЦИИ, ПСИХОЗ И БРЕД
2 months ago 00:24:49 1
В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ МУХОМОРОВ, ГАЛЛЮЦИНОГЕННЫХ ГРИБОВ И МИКРОДОЗИНГА? Псилоцибин и зависимость
2 months ago 01:12:09 1
10 ключей, как привлечь любовь и богатство. Духовная психология по методу Юлии Фрейм
2 months ago 00:10:13 1
💜ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ С ОТНОШЕНИЯ К СЕБЕ#любисебя#полюбитьсебя#самоценностьженщины#терапияонлайн#коучинг
2 months ago 00:27:13 1
ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ РОДСТВЕННИКОВ ЗАВИСИМЫХ. КАК ПОМОЧЬ БЛИЗКОМУ? Признаки созависимости и что это такое?
2 months ago 00:33:11 1
Жданов В. Г. Мифы алкомафии
2 months ago 01:15:24 1
МЭРИЛИН МЮРРЕЙ: о глубоких травмах, разрушительном влиянии СССР на семью и созависимости
2 months ago 00:11:35 1
Что делать с наркоманом?
2 months ago 00:15:54 1
Домашний кружок говорим о еде, тревожности и бадах нсп