Arugula Salad with Strawberries (Fight Inflammation & Free Radicals) | The Frugal Chef
This arugula salad with strawberries not only delicious, it is loaded in good things for you, like antioxidants, vitamins and minerals. It is also a great salad to combat internal inflammation. I dressed it with my strawberry balsamic vinaigrette but you can definitely use any balsamic vinaigrette you prefer. The recipe is 👇
VEA ESTE VIDEO EN ESPAÑOL -
SUBSCRIBE HERE! -
Share, like and comment.
Follow me :
Twitter :
Facebook :
Instagram :
TikTok: @joyouslivingbytfc
Arugula Salad with Strawberries
4 cups arugula — washed and dried
1/4 of a large red onion — sliced
1/2 large avocado — diced
1/4 cup chopped pecans or walnuts (toast them for extra flavor)
10 strawberries — washed and sliced
Feta or goat cheese (optional)
Strawberry Balsamic Vinaigrette
Place all the ingredients, except the dressing, in a bowl and toss. Add the cheese if using.
Add the vinaigrette and toss to coat well. Serve immediately. This salad will not last for too long once it is dressed.
FOR THE VINAIGRETTE:
3 tablespoon olive oil
1 small shallot or 1/8th of a red onion
8 strawberries — halved (don’t bother taking off the leaves)
1/4 teaspoon yellow mustard
1/4 cup balsamic vinegar
1 teaspoon pure maple syrup (optional)
Salt & Pepper
Place all the ingredients in a blender and blend until smooth.
Transfer to a jar with a lid and refrigerate for up to two weeks.
Music courtesy of Artlist - Young Rich Pixies - Cartoon Ukulele
1 view
0
0
2 months ago 00:01:00 1
SHRIMP SALAD recipe | shorts
4 months ago 00:02:24 1
ЛЕГКИЙ ,НЕЖНЫЙ И ВКУСНЫЙ!Откройте для себя секретный рецепт с сыром Бри и клубникой
5 months ago 00:02:22 1
Шикарная Закуска и Полезный Салатик на Скорую Руку!
5 months ago 00:01:36 1
ОБОЖАЮ ЭТОТ САЛАТ, ПРАЗДНИЧНЫЙ САЛАТ НА СКОРУЮ РУКУ! ПРАЗДНИЧНЫЕ САЛАТЫ. Салаты на новый год
5 months ago 00:02:19 1
Гениальный салат на каждый день ! ПП салат из листьев салата !
5 months ago 00:00:52 1
Простой и Вкусный Салат за 5 минут #shortsvideo #shorts
6 months ago 00:01:00 1
Салат с грушей, голубым сыром и рукколой (Eva Daren)
6 months ago 00:07:47 2
Салаты овощные - 3 варианта (Eva Daren)
6 months ago 00:03:27 1
Салат с хамоном, грушей и инжиром (Eva Daren)
6 months ago 00:02:33 3
Салат с карамелизированным куриным филе, манго и помидорами черри (Eva Daren)
6 months ago 00:02:54 3
Салат с хамоном, тыквой, грушей и помидорами черри (Eva Daren)
6 months ago 00:00:42 1
🥗 Հունական աղցանի իմ
7 months ago 00:03:12 1
САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ. Простой, Незатейливый, Очень Вкусный Салат без майонеза.
7 months ago 00:03:58 1
Легкий Салат на каждый день ! Салат за 5 минут !
8 months ago 00:14:01 1
This chicken recipe is from a German restaurant! 🔝 My family asks me to cook it every day!
8 months ago 00:08:09 1
This chicken wing recipe broke all records! Here is the secret!
8 months ago 00:02:41 1
ПРОСТОЙ САЛАТ за 2 минуты с рукколой и сыром фета Вкусно и полезно Люда Изи Кук салаты arugula salad
8 months ago 00:06:40 1
Potato baskets a recipe for a crispy snack. Potato Nests with quail eggs and salmon
9 months ago 00:03:00 1
Потрясающий Салат с Копченой Курицей Очень Вкусно!!! / Быстрый Салат из Курицы / Chicken Salad
9 months ago 00:06:46 1
Make A Quick Easy Quinoa Salad Bowl
9 months ago 00:13:18 2
How I Cook 20 Healthy Meals in 1 HOUR
9 months ago 00:03:59 1
Новогодний салат 🎄 с креветками и рукколой на праздничный стол, Люда Изи Кук Новогодние рецепты 2024
9 months ago 00:08:02 1
ТОП 7 ШИКАРНЫХ ЗАКУСОК НА 8 МАРТА! ТАК КРАСИВО И ВКУСНО!
10 months ago 00:08:08 1
Stop frying them on the pan! Meatballs on mashed potatoes, in the oven