Та еще тема - Осенняя хандра

За окном становится все пасмурнее и холоднее, рутина повседневности все больше поглощает наше время, поводов для радости найти трудно. Помогут ли не впасть в депрессию вкусная еда и яркая одежда? Как понять, что хандра настигла, и как выбираться из этого неприятного и зачастую удручающего состояния? Что помогает вам в борьбе с плохим настроением?