I Trained Like Lara Croft Tomb Raider WORKOUT (wow)
♡ Subscribe here :
♡ My Gymshark Link -
Hello guys thanks so much for watching! I really hope you enjoy this video!
♡ If you enjoyed this video please Like & Subscribe
♡ The MyCoach School :
♡ The Not So Fit Couple Podcast :
♡ For 1-1 Online Coaching please email : lucy@
♡ SHOP MY BANDS :
♡ Glute Guide :
You can also find me:
♡ Instagram -
♡ Facebook -
WORKOUT:
1. Deadlifts - 4x12 reps
2. Front Squats - 4x12 reps
3. Hack Squat (alternative) - 5x12 reps
4. Lunges with weights - 3x20 reps
5. Skate Jumps - 4x30 reps
ABS:
Plank variations - 5 sets of 1 minute
2 views
187
55
1 week ago 00:00:00 0
18 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 19:10 Москвы!
1 week ago 00:00:00 0
16 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
1 week ago 00:22:44 0
Программа Excel — Функции математические (продолжение)
2 weeks ago 00:00:00 0
13 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 00:00:00 0
11 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 19:10 Москвы!
2 weeks ago 00:00:00 0
9 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 00:00:00 0
8 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 19:10 Москвы!
3 weeks ago 00:00:00 0
6 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
3 weeks ago 00:12:16 0
DAY 1 OF TRAINING FOR THE CROSSFIT GAMES
3 weeks ago 00:00:00 0
4 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 19:10 Москвы!
4 weeks ago 00:00:00 0
1 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 19:10 Москвы!
4 weeks ago 00:00:00 0
29 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
4 weeks ago 00:00:00 0
27 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 19:10 Москвы!
1 month ago 00:00:00 0
22 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
1 month ago 00:27:37 8
Татьяна. Почему жизнь несправедлива
1 month ago 00:00:00 0
18 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
1 month ago 00:00:00 0
15 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
1 month ago 00:14:14 0
Естественный тренинг ягодиц 🍑 - Передающие: Евгений Беляков и Полина Котикова
1 month ago 00:00:00 1
На что опирается везение в карьере
2 months ago 00:04:11 4
Last Train to Mercy - Psychedelic Blues Rock
2 months ago 00:50:19 0
СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ В ЧАСТИЧНОЙ АМПЛИТУДЕ / ИТОГИ ЭКСПЕРИМЕНТА
2 months ago 00:19:28 0
Программа Excel — функции даты и времени, примечания для ячеек
2 months ago 00:06:42 0
Программа Word — Работа с объектами WordArt
2 months ago 00:00:00 0
1 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!