4й ролик окончание Прокрастинация всего 4 ролика 19 сентября 2020 г.
Профессиональный психолог, прогрессивный психоаналитик, позитивный пропсихолог
Итак, получается, три точки приложения сил: найти талант, составить план действий и дать импульс. Всего три шага. А иногда целой жизни не хватает, чтобы сделать их. И главное препятствие — лень. О лени писать — лень. Такая это тема ленивая. С точки зрения психологии, за ленью скрывается много разных причин. Раскрыть их потребуется целая книга. Просто важно понять, что лень — это про то, что не хочется делать что-то не свое, а о причинах этой лени можно поговорить потом, если будет интерес. В результате - всем хочется иметь противоположное свойство — активность, причем без усилий и ложных движений. Все на отлично! Да, действительно, кроме лени нам мешает перфекционизм, когда человек тонет в мелочах доводки до наилучшего результата. Его преодолеть можно только, повысив самооценку и получив достаточную квалификацию. И последнее, часто на пути к самореализации, стоит еще одно препятствие — прокрастинация - делание чего-то такого, что и не стоило бы сейчас делать. Они родственники с ленью и перфекционизмом.
5 способов мотивации
1. Обучение - знание
2. Практика - умения, навыки
3. Чтение
4. Напоминание
5. Наблюдение за успехами
Вроде просто ничего не делать нельзя, просто ничего не делать совсем невозможно — это слишком невыносимо для себя и бросается в глаза окружающим. И вот начинаешь что-то делать, а потом понимаешь: «и на фига это все». Тоже не из лучших пониманий, поэтому чаще это понимание избегается. Хорошо правда, если такое понимание возникает, а иногда ведь уходят лучшие годы жизни на делание того, что на фиг ни мне, да и никому не нужно. Кстати, иногда можно обвинить других — для тебя старался, а тот в ответ: а я тебя просил?
Итак, той проблемой, которую я обозначил вначале статьи я попытался озадачить наших читателей. А также я показал три основных шага на пути к, не побоюсь этого слова, счастливой и свободной жизни. Первый шаг, найти талант, второй - составить план действий, программу реализации, а проще — последовательность действий для раскрытия своих талантов и потенциала, который дремлет, но ждет своего выхода, третий шаг, импульс движения или как поддерживать свою активность. Еще я указал на два основных препятствия в движении: лень, -перфекционизм и суета-прокрастинация.
Связанные видео
1 view
820
226
4 weeks ago 00:27:19 1
Остуда от СОПЕРНИЦЫ.
4 weeks ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
4 weeks ago 00:06:53 1
Как купить Black Myth: Wukong в России для Steam
4 weeks ago 00:20:25 1
Смертоносные атаки на Львов и Полтаву. Как живут сыновья Путина и Кабаевой: расследование. НОВОСТИ
4 weeks ago 00:06:44 1
Бастрыкин ВСКРЫЛСЯ. Он тоже НОД и призывает изменить КОНСТИТУЦИЮ
4 weeks ago 00:11:31 1
Микробиолог больше не болеет. Вот его ПРОСТОЙ метод. Бесплатно, доступно, проверено на тысячах
4 weeks ago 00:07:25 1
ТО, как применяют ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА Вас шокирует – 10 способов
4 weeks ago 00:12:04 1
Мастер класс «Методика построения занятия для детей 4 5 лет»
4 weeks ago 00:37:51 1
ОГУРЦЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА! БЕЗ КИПЯТКА! ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ! SALTED CUCUMBERS! Выпуск №533
4 weeks ago 00:05:19 1
7. Смотрим методы ReceiveNotification и DeleteNotification в Postman
4 weeks ago 00:13:17 1
Квашеная капуста! Теперь ТОЛЬКО ЭТИ 5 рецептов! Хрустящая и ну очень ВКУСНАЯ!
4 weeks ago 00:09:42 1
Монстера: уход, пересадка, размножение воздушными корнями и черенкование
4 weeks ago 00:40:08 1
ВЯЖЕМ ВАРЕЖКИ СПИЦАМИ НА ЛЮБОЙ РАЗМЕР/МАСТЕР-КЛАСС
4 weeks ago 00:13:45 1
Трейдинг с нуля: самое ПРОСТОЕ объяснение каждой детали
4 weeks ago 00:01:47 1
КАРДИО-РАЗМИНКА + ШАГИ | 1 МИНУТА - 100 ШАГОВ
4 weeks ago 00:31:51 1
Одежда для кукол крючком. Колготки.
4 weeks ago 01:24:06 1
Асель Машанова - Как чувствовать своего партнера?
4 weeks ago 01:26:23 1
Мощь языка и психолингвистика: что говорить зеркалу, чтобы изменить жизнь
4 weeks ago 00:06:59 1
Прошивка флешки для Game Stick Lite V 4.0.Теперь работает точно!!
4 weeks ago 00:02:30 1
Шнек – горизонтальное бурение. Производство шнеков.»
4 weeks ago 00:33:12 1
ТАК МЫСЛЯТ ПСИХОПАТЫ И НАРЦИССЫ! КАК ПОНЯТЬ ЧТО РЯДОМ С ТОБОЙ ПСИХОПАТ? ПРИЗНАКИ НАРЦИССИЗМА
4 weeks ago 00:15:30 1
ПОМИДОРЫ зимой больше НЕ ПОКУПАЮ! 5 лучших способов заготовки помидоров НА ЗИМУ
4 weeks ago 04:22:58 1
Сутры Патанджали. - Йога 17
4 weeks ago 01:15:39 1
ПРОГНОЗ США: удары по России, Третья Мировая, Трамп, Камала Харрис, политика и доллар.