Гречка с тушёнкой в мультиварке ПРОЛЕТАРСКАЯ Всего 3 ингредиента
Самый простой рецепт гречки с тушёнкой в мультиварке! 😍 “ПРОЛЕТАРСКАЯ“ потому что ингредиенты самые доступные. Подходит блюдо и для диабетиков. (Ссылка на видео: )
Можно приготовить и в обычной кастрюле, состав продуктов тот же.
👆ВНИМАНИЕ! НЕ ПЕРЕЖИВАЙТЕ, что тушёнка калорийна. Мы толстеем не от жиров, а от УГЛЕВОДОВ! Проверено на себе. Не ем хлеб, мучное, сахар, рис, и все белые крупы. И даже позволив себе такое блюдо - ВЕС ПАДАЕТ!!! Проверено на себе, подтверждают врачи.
📝ИНГРЕДИЕНТЫ:
На 3 порции
Гречка - 1 стакан
Тушёнка - 1/2 банки
Лук - 1 шт.
Чеснок - по желанию 2 зубчика
Соль - 1/2 чайн. ложки
Вода - 2-2,5 стакана
Готовить буду 30 минут на режиме “Гречка“ в мультиварке. Там же в течение 3 -5 минут нужно обжарить тушёнку и лук. Чеснок добавляйте по желанию, мы любим.
🧵 🧶Мой канал про рукоделие. Загляните.🧵 🧶
💝СПАСИБО за подписку, оценку видео и комментарии.💝
🌹Мои сайты:
Сайт “Простые рецепты“:
Сайт “Страна Женских Секретов“:
Сайт “Заготовки на зиму“:
Сайт “Мир в Цвету“:
Сайт для Садоводов и Огородников:
Сайт про строительство и ремонт:
87 views
598
155
1 month ago 00:19:44 1
ЛОВЛЮ на СОЛЕНЫЙ ОГУРЕЦ и МЕТЛУ! ПРИТВОРИЛСЯ новичком НА РЫБАЛКЕ! И ПОЙМАЛ ЖЕЖ! Рыбаки в афиге:)
1 month ago 00:11:05 1
Вы будете готовить это блюдо каждый день! Самая Вкусная Курица с грибами на сковороде. Рецепт соуса.
1 month ago 00:30:22 1
ночной плейлист /// speed up /// 30 минут
1 month ago 00:07:00 1
Номер Человек из будущего - Уральские Пельмени
1 month ago 00:35:52 1
ШОК НАДОЛГО! 3 ДНЯ СКАНДАЛОВ И ЧТО Я УЗНАЛА? ВЫ ЗРЯ КРУТИЛИ У ВИСКА
1 month ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
1 month ago 00:00:00 8
СТРИМ ГИТАРА, ВОКАЛ, БАРАБАНЫ 🔴 [NEKULTURA]
1 month ago 00:04:32 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 11 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
1 month ago 00:08:25 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 8 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
1 month ago 00:10:08 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 3 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
1 month ago 00:02:53 1
Лучшая ПОДЛИВА для МАКАРОН, ГРЕЧКИ, КАРТОФЕЛЯ / ПОДЛИВА для КАШИ / РЕЦЕПТ ПОДЛИВЫ