Как легко управлять негативными эмоциями 🤬? Справляемся с гневом, агрессией и раздражением

Управление эмоциями: как справляться с гневом, агрессией и раздражением? Это видео поможет проходить негативные ситуации легко и просто. А если вы захотите стать автором своей жизни и легко получать желаемое, заходите на 👉 и читайте подробнее программу моего авторского курса «Мастер Состояния». = = = = = 👁️ Навигация (тайм-коды): 0:00 От вашего состояния, зависит ваша судьба 0:46 Мудрая цитата Конфуция и что такое gap (англ. “зазор“)? 2:22 Между мыслью и поступком, направляем внимание в сердце 3:04 Восприятие реальности и важность управления вниманием 3:42 Нюанс, из-за которого ваша визуализация не сработает 4:17 Для чего еще нам нужен gap (англ. “зазор“)? От эмоций нельзя избавиться 5:51 Чего вас лишают негативные эмоции и как с этим быть? 7:00 Интересный пример — как по-разному можно воспринимать ситуацию = = = = = 📚 Пошаговые гайды (инструкции) с практиками и методиками, которые п