Контроль калорийности питания. Встречи с академиком Амосовым. Если хочешь быть здоров. Передача 5
Если хочешь быть здоров. Встречи с академиком Амосовым. Передача 5. Контроль калорийности питания
▶Подписаться на канал “Советское телевидение“:
Год производства: 1984
Академик Николай Амосов рассказывает о сбалансированном режиме питания и ограничении калорийной пищи, о пользе для здоровья гимнастических упражнений в сочетании с бегом.
Медицина доказала, чем человек старше, тем он должен строже следить за калорийностью пищи. Одним из факторов атеросклероза сосудов является повышенное содержание жировых веществ в крови – это связано с диетой.
Для поддержания подвижности позвоночника и тренировки сердечно-сосудистой системы необходимо заниматься гимнастикой в сочетании с бегом. Это нужно делать каждый день!
Гл.ред.спортивных программ, 1984 г.
#ЕслиХочешьБытьЗдоров #ВстречиСАкадемикомАмосовым #АкадемикНиколайАмосов #НиколайАмосов #Амосов #СоветскийУченыйАмосов #ПисательНиколайАмосов #ХирургНиколайАмосов #счастье #Рец
1 view
567
199
4 weeks ago 01:32:10 1
Что нам передается от Отца, а что от Матери: увлекательная генетика с Константином Севериновым
1 month ago 00:33:51 1
шагов в Домашних условиях. Аэробика для Похудения
1 month ago 00:04:31 1
Приготовление питательных сред
1 month ago 01:58:05 1
Еда и железо: как построить тело мечты? | Артём Антипов & Дмитрий Никифоров
2 months ago 00:59:08 1
Как Считать Калории и Худеть Без Голодовок: Советы Диетолога, Которые Меняют Жизнь!
2 months ago 01:13:02 2
Лекция для профсоюзных организаций о применении искусственного интеллекта
2 months ago 00:15:53 1
Способы быстрого избавления от лишнего веса у мужчин.
2 months ago 00:00:57 1
🔮💨Будущее уже здесь: инновационный питательный клапан с интеллектуальным электроприводом
2 months ago 00:12:45 1
Сахарный диабет и Кето диета. Влияние Кето диеты на сахар крови и вес. Врач диетолог Ольга Павлова.
3 months ago 00:00:21 1
Лимон жиросжигающий
3 months ago 00:00:11 1
Трансформация!!!
3 months ago 00:00:34 1
Мифы о похудении #похудение
4 months ago 00:04:29 2
ТОП 9 продуктов, которые быстро сжигают жир | Что есть чтобы похудеть | Полезное питание
4 months ago 00:12:21 1
Причины дефицита питательных веществ при СДВГ и расстройствах аутистического спектра.
4 months ago 00:07:50 1
Как Худеть и НИ В ЧЕМ себе НЕ ОТКАЗЫВАТЬ! Как Десерты Помогают худеть?
5 months ago 00:25:46 1
Сахар. Зависимость от сладкого и дофамин. Что будет, если отказаться от сахара?
5 months ago 00:08:25 1
Полезные свойства помело при сахарном диабете
6 months ago 00:11:07 1
ЛУЧШИЕ продукты, которые помогут вам сбросить вес
6 months ago 00:02:28 1
Коктейли BALANCER LIGHT – новое решение для твоих вкусовых экспериментов!
6 months ago 00:12:02 1
22 марта 2024
6 months ago 00:15:31 1
ЯГОДИЦЫ за 12 минут. Тренировка для ЛЕНИВЫХ. Фитнес дома.
6 months ago 02:03:23 1
НАЧНИ КОНТРОЛИРОВАТЬ аппетит и ИЗБАВЬСЯ от чувства голода