16 ноября в России отмечают День самбо. Этот вид спорта и боевого искусства в нашей стране появился 85 лет назад. В Люберцах федерация самбо создана шесть лет назад и объединяет более 600 спортсменов. Для самых юных из них в день рождения самбо провели необычную тренировку. Подробнее – в сюжете Богдана Колесникова.
Руслан Киселёв увлёкся самбо 20 лет назад. Спортсмен знает, чтобы добиться успеха, важно не только интенсивно тренироваться и слушать тренера, но и анализировать свою работу после соревнований.
Руслан Киселёв, российский самбист: «Я хочу поделиться своим опытом, показать свои коронные приёмы и в то же время я хочу ребятам донести, что самбо это не просто вид спорта, это целая философия и целая система воспитания, которая, в первую очередь воспитывает уважение друг к другу, укрепляет дружеские связи между людьми. В первую очередь важно трудолюбие, дисциплина, целеустремлённость и любовь к своему делу, любовь к борьбе, любовь к самбо».
В чемпионате мира по самбо, который пр
2 views
373
172
2 months ago 02:39:49 1
Комбинезон “Вафелька“ спицами. Подробный мк на любой размер
2 months ago 01:40:10 1
Основы программирования микроконтроллеров. Лекция в МИРЭА
2 months ago 00:24:45 1
Новое покушение на Трампа! ’’Украинский след’’.Ли Харви Освальд N3
2 months ago 00:07:20 1
Швейная машина CHAYKA
2 months ago 00:27:28 1
КАК ЛУЧШЕ РАЗВИВАТЬ РЕБЁНКА в ТЕННИСЕ? ВЯЧЕСЛАВ БУРОВ ОТВЕЧАЕТ на ВОПРОСЫ
2 months ago 00:12:04 1
Мастер класс «Методика построения занятия для детей 4 5 лет»
2 months ago 00:19:54 1
Обзор УЗИ аппарата Siemens Acuson Juniper
2 months ago 00:22:07 1
Повар,Бидон,Зеленский и ассасин Трампа.Туман сгущается
2 months ago 00:13:59 1
Операция ’’Ранний рассвет’’ или Туши свет! Британские зеки едут в Эстонию
2 months ago 00:35:53 1
Как раскрыть человеческие способности. А. Савин, генерал-лейтенант, парапсихолог. Это знали в СССР.