Как лечить боль в пояснице? Причины боли и комплекс упражнений.

В данном видео мы разобрали мышцы поясничной зоны : Квадратнаю мышцу поясницы , повзводошно- поясничную мышцу, косые мышцы, крестцово- подвздошный сустав - этиология боли и ее исправления. Спешу Вам сообщить, что я запускаю онлайн-проект по реабилитации и мануальной терапии, где буду показывать и рассказывать как помочь решить проблемы со здоровьем. Буду рад быть Вам полезным ! Подписывайтесь на мои соц сети : 1. 2.