Карантин - не повод бездельничать!
Это значит, что у меня есть возможность сделать для вас что-то дистанционно.
И в таких условиях, как раз и проверится ваша самодисциплина!
Как вы будете контролировать себя Сами, насколько хорошо отжимаетесь и нужное ли количество раз.
Тут вас никто не будет заставлять, только вы можете себе помочь.
Люблю Вас! Вы уже огромные молодцы, что решили вложить время в себя с пользой.
Урок 2 здесь -
Урок 3 -
Урок 4 -
Урок 5 -
Урок 6 -
Урок 7 -
Урок 8 -
Урок 9 -
Урок 10 -
.
Мой Instagram @viki_seagull
1 view
483
87
2 weeks ago 01:28:20 1
Дети, которые ничего не хотят. Психолог Катерина Мурашова
3 weeks ago 00:04:06 1
Дефиле | 5 секретов подиумного шага от школы моделей Elite Stars
3 weeks ago 02:39:26 1
React & ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН С НУЛЯ. PERN stack PostgreSQL + express + React js +
4 weeks ago 00:19:53 4
Курс 1.4 - 1 урок
4 weeks ago 01:35:16 1
МК Подарочный sweet box Урок №3 Создание цветов для sweet box
4 weeks ago 02:28:10 1
МК Подарочный sweet box Урок №1 Перечень материалов. Создание основы.
4 weeks ago 01:02:42 1
СВИДЕТЕЛЬСТВО БЫВШЕГО КОЛДУНА УГАНДЫ кратко
1 month ago 00:25:23 3
Как решать уравнения с модулем или Математический торт с кремом (часть 1) | Математика
1 month ago 00:26:59 1
Мелирование на темные русые волосы дома | Окрашивание волос | Уроки окрашивания волос
1 month ago 00:22:48 1
МАСТЕР-КЛАСС🎄Новогодний башмачок⛄ (крючком) 2 часть
1 month ago 00:14:02 1
Русский 10 класс. Имя существительное
1 month ago 00:56:32 1
Графический дизайн с нуля за 1 час! (уроки для начинающих)
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
1 month ago 00:30:44 1
🔥Как паять? Большой урок по пайке электроники
1 month ago 00:13:46 1
БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА, ГРЫЖА ДИСКОВ И ОСТЕОХОНДРОЗ | Медицина и здоровье для бабушек доктор Божьев
1 month ago 00:08:39 1
Состязание. Мультфильм с Олегом Анофриевым о Ланселоте и правилах дорожного движения (1974)
2 months ago 00:32:58 1
Алексей Султанов. “Зачем вы так поступили со мной?“ Конкурсы и инсульты.
2 months ago 00:06:41 1
Видео от Марии Быковой
2 months ago 00:10:20 1
Кодинг стал ИЗИ после этого открытия! Вот как я это сделал!
2 months ago 00:04:37 1
«День народного единства». Познавательный мультфильм к уроку «Разговоры о важном»
2 months ago 00:16:43 3
ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ФОНЫ В ОБРАБОТКЕ ПОРТРЕТА – СЕКРЕТЫ ИДЕАЛЬНОГО СОВМЕЩЕНИЯ
2 months ago 00:13:16 1
🤯 Adobe скатились? Где все инновации и что нам втюхали...
2 months ago 00:54:04 4
Банк жуликов: Как BCCI стал главным банком по отмыванию денег / Уроки истории @MINAEVLIVE
2 months ago 00:02:39 2
Базовый Курс Adobe After Effects. Интерфейс. Урок №1.