Проверь себя на прочность! Тренировка от Кости Цзю, которая развивает выносливость и терпение.
Я 30 дней подряд тренировался по этой системе:
Похудел на 5 кг за 20 дней, укрепил плечи и сделал себе стальной пресс! Константин, от души!
Костя Цзю vs. Алексей Шреддер:
Приятного просмотра!
#тренировка #КостяЦзю #проверканапрочность
Мои страницы в соц сетях:
Telegram:
ВКонтакте:
Съемка – Анна Мартынова ()
Предложения о сотрудничестве сюда: kospasemos@
17 views
465
183
1 month ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
1 month ago 00:21:25 1
“НЕ ГОНЯЙТЕ, ПАЦАНЫ“ / АНДРЕЙ САПОЖОНКОВ, РЕКОРДСМЕН МИРА ПО ЖИМУ ЛЁЖА
1 month ago 00:29:27 1
30 минут ZUMBA® - Тренируйся дома каждый день!
1 month ago 00:24:03 1
Амплуа в волейболе. Подкаст RusVolley.
1 month ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
1 month ago 00:08:35 1
Разминка для мозгов, если они есть… как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс
2 months ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 months ago 00:02:30 1
Мишки заняты своими повседневными делами. ПАРК ЗЕМЛЯ ПРАЙДА 🌿
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать