ДЕЛАЙТЕ ЭТО ПЕРЕД СНОМ это ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ | Алексей Ситников | #психология #цель #счастье
Ранее у меня был опыт недельной практики “Взгляд из будущего“, на который я не оставил своей обратной связи (кроме первого дня), но на самом деле эта практика сильно ухудшила мой сон. Я хуже засыпал, т.к. уходил в глубокое проектирование своего будущего, прорисовывал всё до мельчайших нюансов и иногда лежал в этих мыслях по несколько часов, что не есть хорошо, потому что эти часы минусуются из моего сна, вставал я в то же время, что и раньше. Соответственно, я закончил практику, но решил оставить ее на 1 день- в сб, каждую неделю я буду практиковать её, не боясь, что буду невыспавшийся в вс. Однако в свете новой практики на этой неделе “Позитивные сценарии“, в продолжении темы позитивного мышления я решил дополнить эту новую практику дополнительными аффирмациями перед сном по примеру, который был предложен профессором Ситниковым в данном отрывке. Так получается, что слишком много Ситникова в моем инфо-поле, но ничего не могу с собой сделать.. его мысли сильно откликаются мне, плюс то, о чем он говорит, сейчас актуально для меня. Поэтому дополняем технику “Позитивные сценарии“ и буду работать по ней всю эту неделю.
[] - 31й день.
----
Смонтировано на основе видео с канала Алексея Ситникова: @AlexeySitnikov
Полное видео:
1 view
7
2
2 weeks ago 00:09:50 1
1 Капля и рассада будет толстым крепышом. Рассада из хилой в жирненькую за 1 день!
2 weeks ago 00:14:42 1
НАЧИНАЕМ НОВЫЙ ПРОЕКТ!!!
2 weeks ago 00:05:17 1
Потрясающий мясной рулет! Два вида мяса, со вкусом домашней колбасы! Для праздничного стола!
2 weeks ago 00:11:10 1
Silk Road Mountain Race – Самая сложная Велогонка в Мире. Еду на SRMR 2025
2 weeks ago 02:17:01 1
Как Избавиться От ЛЮБЫХ Заболеваний При Помощи Массажа? / Профессор Огулов о Здоровье, Пользе Соды
2 weeks ago 00:19:39 1
КАК КОШКИ ТАЙНО СПАСАЮТ ВАШУ ЖИЗНЬ?!
3 weeks ago 00:08:51 1
Шум в ушах, звон в ухе, простое лечение в домашних условиях.
3 weeks ago 00:08:04 1
5 минут, чтобы разобраться в предлогах на английском: метод треугольника
3 weeks ago 00:02:53 3
Влади - Безвременье
3 weeks ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
3 weeks ago 00:12:07 1
Простыня на резинке. Как сшить простыню на резинке. Простая выкройка. Швейный советник.
3 weeks ago 00:02:00 1
Не плачу#shorts
3 weeks ago 02:04:36 4
«Парадигма» с Андреем Тарасовым – о медицине в России, миссии хирурга, операциях и Божием Промысле
3 weeks ago 00:01:06 1
Фаршированные Яйца “По-Праздничному“! Гости Сметут Их со Стола ПЕРВЫМИ!
3 weeks ago 00:00:42 1
Что сделает рысь, после ее спасения?🐈
3 weeks ago 00:05:56 1
Эта посуда УБИВАЕТ твоё здоровье! Проверь свою прямо сейчас
3 weeks ago 00:09:21 3
Лютый мрак! Черных работорговцев сделали “героями Африки“ в ужасном фильме, а теперь готовят сиквел
3 weeks ago 00:08:32 3
Хотите ДОЛЬШЕ жить, чаще делайте НАКЛОНЫ... ПОЛЬЗА НАКЛОНОВ
3 weeks ago 00:41:23 3
ТАКОГО ВАМ НЕ РАССКАЖУТ ПО ТЕЛЕВИЗОРУ, НАРОД ОЧНИСЬ! ПОДУМАЙ О СВОИХ ДЕТЯХ! ПОТОМКИ НАМ НЕ ПРОСТЯТ 🙏
3 weeks ago 00:01:00 1
Начните делать это, и ваша жизнь изменится навсегда!
3 weeks ago 01:17:02 1
MooWii Gaming - как настраивать и работать с приложением, Антиотдача + AI GUN, тестируем на PUBG
4 weeks ago 00:28:31 52
Пираты Чёрного Моря // Александр Батов. Что делать
4 weeks ago 00:08:18 1
ГБЦ Уаз, Волга, ( двигатели ЗМЗ и УМЗ ) и их возможная взаимозамена.