«Невозможно – громкое слово, за которым прячутся маленькие люди»
00:50 1. Начинайте с малого. Ставьте небольшие, реальные и легко достижимые цели, а после их преодоления усложняйте задачи. Ходить в тренажерный зал два раза в неделю намного легче, чем заниматься спортом каждый день.
01:29 2. Разбивайте сложные цели на несколько этапов. Это позволит увидеть быстрый результат, вдохновится успехами и не потерять главную цель.
01:54 3. Назначьте для себя награду. Например, за 100 выученных слов по французскому купите себе новый галстук. Также не уставайте хвалить себя за каждый выполненный этап словами.
02:26 4. Станьте ответственными перед другим. Расскажите человеку, чье мнение вы уважаете, о своей цели. Дайте ему обещание о её выполнении и пусть он постоянно спрашивает: «Ты держишь обещание?»
03:16 5. Помните принцип вакуума. Если речь идет об избавлении от вредной привычки, то для начала нужно выяснить: это просто привычка или уже зависимость. Не только употребление алкоголя и курение, но и бессмысленная трата денег на пустое может стать зависимостью. Если это так, то необходимо понять, какую пустоту в вашей жизни заполняет эта привычка. После этого попытайтесь заполнить пустоту полезным и приятным занятием.
04:29 6. Ограничьте время. Составьте подробный план и сроки достижения цели. Это не даст возможности оправдывать себя наличием безграничного времени.
05:15 7. Прежде, чем ставить цель, задайте себе вопросы: Это действительно моя цель или это просто выполнение чужих желаний? Может быть я просто следую современным модным стереотипам? С какими трудностями я столкнусь?
06:28 8. Выполнение обещаний и планов нужно выполнять незамедлительно. Откладывать их на «лучшие времена» не стоит – эти времена могут так и не наступить.
07:21 9. Найдите единомышленников. Объединитесь в достижении общих целей с другими людьми. Вступите в уже существующий клуб или создайте свой! Для путешествий нужны попутчики, в осуществлении планов – тоже самое.
08:25 10. Отслеживайте достигнутые результаты. Анализируйте победы и поражения, причины неудачи и принципы успеха. Создайте свою методику достижения целей, которая работает в вашей жизни.
#планы #достижениецелей #таймменеджмент
Сотрудничество и предложения stanudalov@
Вы можете также финансово поддержать развитие канала:
Юmoney 2204 1202 0092 3502
💡Вконтакте
💡Telegram канал
💡Instagram
👍Еще больше полезностей:
Тайм-менеджмент
Лидерство
Личностный рост и саморазвитие
Как найти свое предназначение
Финансовая грамотность
Эффективная коммуникация
Открытая йога
1 view
132
27
2 months ago 01:39:11 1
Кайдзен планирование как основа счастливой жизни
2 months ago 00:48:25 1
ТЕХНОФЕОДАЛИЗМ ПО ЛЕКАЛАМ БРИТАНСКИХ ЭЛИТ: ПЕРЕХОДНЫЙ ПЕРИОД С ЕГО ИДЕАЛАМИ ГУМАНИЗМА ЗАВЕРШАЕТСЯ
2 months ago 00:06:38 1
Кавер
2 months ago 00:25:54 1
#9 Покрасил мотоцикл, раскладной модуль, установка ШРУСа
2 months ago 01:49:59 1
Удивительная история Юрия Кнорозова, разгадавшего тайну цивилизации майя / Редакция
2 months ago 00:05:14 1
Мечтай! Мотивационное видео.
2 months ago 00:31:12 1
Вы тратите свою жизнь зря! Елизавета Лихачева о выборе карьеры, рефлексии, вине и экономике музея
2 months ago 00:07:58 1
КРИМИНАЛ России СДАЕТ СОЦИАЛЬНОЕ ЖИЛЬЕ, как ИПОТЕЧНЫЕ, через НЕЗАКОННЫЕ “ЧЕРНЫЕ КРЕДИТЫ“ В БАНКАХ ?
2 months ago 01:07:47 1
Яков Кедми о взрывах пейджеров в Ливане. Подробности от разведчика
2 months ago 00:55:55 1
Сама ВСЕЛЕННАЯ прислала вам это ВИДЕО! С вами начнут происходить ЧУДЕСА!
2 months ago 00:06:51 1
Посмотри, что сделал этот ДЕМОН! Почему царь Соломон призвал Демонов?
2 months ago 00:22:34 1
20 сентября ОБЯЗАТЕЛЬНО ВКЛЮЧИ МОЛИТВУ ПЕРЕД Рождеством Богородицы! Настоящее чудо все сбывается
2 months ago 00:03:21 1
ОГО! ГОРЯТ ТОННЫ РАКЕТ РФ! ДЕСЯТКИ ЛИКВИДИРОВАННЫХ оккупантов! Какие потери России?
2 months ago 00:04:24 1
LOBODA — Твои Глаза [Официальное видео]
2 months ago 00:13:31 1
1000 дней ПОСЛЕ ядерной зимы - Выживание.
2 months ago 00:26:41 1
Избранные Богом должны дистанцироваться от друзей и семьи | Христианская мотивация
2 months ago 00:39:15 1
Как я начала свою карьеру в малом театре | Как поступить в театральный вуз | Меренкова Ксения
2 months ago 00:21:53 1
СТРАХ И СОМНЕНИЯ... ПОЧЕМУ ОНИ ПРЕСЛЕДУЮТ НАС...
2 months ago 00:22:36 1
ПЕРВАЯ ЛИНИЯ РОСКОШНАЯ квартира в Алании СУПЕР недвижимость в Турции НА МОРЕ
2 months ago 00:05:49 1
СПЕЦИАЛЬНАЯ ДЕМОГРАФИЧЕСКАЯ ОПЕРАЦИЯ
2 months ago 00:03:51 1
5 ПСАЛОМ (Современная музыка SP&AI)
2 months ago 00:19:11 1
Большие признаки Судного Дня | Абдуррахман Аль-Бахили
2 months ago 00:09:18 1
ФЗ- 44 “ГОСЗАКУПКИ“,товары и усуги для населения оплачены из бюджета.
2 months ago 00:02:03 1
Уравновешивание кармы+исполнение нашего Божественно плана