Школа здоровья у вас дома! Упражнения для укрепления мышц таза и его стабилизации

🔹Перекосом таза называется асимметричное положение тазовых костей в любой плоскости по отношению к позвоночнику. Таз наклоняется в одну из сторон или вперёд, а может и вовсе скручиваться вокруг своей оси. Смещение возникает у людей независимо от пола и возраста: у детей, подростков и взрослых. ✅При выполнении данных упражнений укрепляются основные мышцы стабилизаторы таза, что благотворно влияет на уменьшение(устранение) асимметрии. ❗️Для достижения эффекта занятия должны быть регулярными. 📍Подписывайтесь на аккаунты нашего санатория и будьте в курсе всех новостей и событий. @pirogova_production @pirogov_sanatorium ___________ 🌐 Более подробная информация на сайте: С удовольствием ответим на Ваши вопросы: 📞8 800 777 47 90 📍Республика Крым, г.Саки, ул. Курортная, 2