Синдром Жертвы. Признаки, причины и что с этим делать?
‼️ВСЕ, ЧТО ПРОИСХОДИТ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ - РЕЗУЛЬТАТ ТОЛЬКО ВАШЕГО ВЫБОРА И ВАШИХ ДЕЙСТВИЙ!! ЗА ТО, ЧТО ВАМ ПЛОХО ИЛИ ВАС ЧТО-ТО
НЕ УСТРАИВАЕТ НЕСЁТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
ТОЛЬКО ВЫ!!!‼️
Тезисно.
Вы жертва, если
ВЫ ПЕРЕКЛАДЫВАЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ НА ДРУГИХ
варианты:
📌 считаете, что кто-то виноват в ваших бедах и проблемах (муж/жена, родители, дети, страна, начальник итд)
📌 считаете, что кто-то вам что-то должен
📌 жалеете об упущенных возможностях и живете прошлым
📌хотите гарантий (от жизни, от врача, от мужа/жены, от детей итд) что-то гарантировать вы можете только сами себе.
📌 ищете спасителя (волшебную таблетку, волшебного доктора, идеального мужчину/женщину, идеального начальника итд)
📌 манипулируете
📌боитесь перемен (лучше пусть будет знакомое и понятное болото, чем я сейчас сделаю шаг в неизвестность) Страх - истинная причина вторичной выгоды.
📌 постоянно ноете как вам плохо, но терпите и ищете опору во вне (полюби меня, сделай мне хорошо, прочитай мои мысли, спаси меня, помоги мне итд)
Официальный сайт с записями вебинаров и сессий, авторским курсом по половому воспитанию, запись на консультацию
Анонс мероприятий групповой терапии в telegram-канале
Официальная группа VK
Обучение:
Опросник ТДО:
Что с этим делать?
✅Осознать, что есть проблема!
✅ Полюбить себя
✅ Взять ответственность за свою жизнь на себя.
Самый короткий путь - это психотерапия! Приходите
#синдромжертвы #психотерапияонлайн #психотерапияжертвы