Альпинистское снаряжение:
Скалолазание - интересный спорт сам по себе, необходимая подготовка к альпинистским походам и просто хорошая физкультура выходного дня. Скалолазанием можно заниматься всей семьёй, а кроме того, это отличный фитнес - оно развивает координацию, баланс, многоходовое мышление, даёт хорошую растяжку тела и красивые мышцы.
Начать заниматься можно на скалодромах в родном городе. Но однажды наступает момент, когда на стенах скалодромов становится тесно и хочется чего-то большего. Гораздо интереснее лазание по естественному рельефу, где изначально природой не предусмотрена инструкция по прохождению, где необходимо думать, прорабатывать варианты. Плюс - тренировки и учёбу на природных скалодромах традиционно совмещают с отдыхом на природе, посиделками у костра, купанием, грибной охотой, велопоездками и т.п.
А лето - лучшее время для выездов на живые скалы, благо в России есть где развернуться: Крым, Красноярские столбы, Воргольски
27 views
175
18
1 week ago 00:02:20 3
Будущее России начинается с молодёжи
1 week ago 00:35:46 1
Эти цифры удивили даже привычных. Хватит прятаться от нас за спинами.
1 week ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
1 week ago 04:30:18 2
Волков – что происходит с ФБК / вДудь
2 weeks ago 00:42:24 8
ВЕРОНИКА САРКИСОВА — ГОЛОС ИЗ ТВОИХ ФАНТАЗИЙ
2 weeks ago 03:03:19 1
Фильм покорил миллионы, смотрим мелодраму, Любовь с испытательным сроком
2 weeks ago 00:10:13 33
КУРЬЕР НА ЭЛЕКТРОВЕЛОСИПЕДЕ В ЯНДЕКС ДОСТАВКЕ 2025 | Сколько заработал за 1 день в январе на kugoo ?
2 weeks ago 00:00:14 3
Нужны всего лишь дверные петли и наблюдайте за магией