Экспресс курс “Поперечный шпагат“ онлайн урок 1

#ШПАГАТ #РАСТЯЖКА #ШПАГАТОНЛАЙН КАК ПОЛУЧИТЬ ПОЛНЫЙ КУРС ИЗ 7 ЗАНЯТИЙ ⠀ Для курса вам понадобятся следующие предметы/приспособления: -книги/блоки -резинка/лента/скакалка -полотенце 2 штуки -коврик Противопоказания ПАТОЛОГИЯ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ Заболевания Коленных суставов Всем хорошей и продуктивной тренировки МАРАФОН “Поперечный шпагат“ - МАРАФОН “Продольный шпагат“ - МАРАФОН “Хочу быть ГИБКОЙ“ - Онлайн курс по растяжке “Продвинутые“ - Подписывайтесь на мой YouTube канал - Подписывайтесь на мой Instagram - Я вконтакте - Мой Telegram КАНАЛ - Если вам хочется сказать мне “спасибо“ это можно сделать тут или paypal на почту @ Растяжка для начинающих - Растяжка для продвинутых - Поперечный шпагат -