Лучшая растяжка и оздоровление таза,поясницы,ног!Нет ишиасу,ишиалгии,артрозу,отёку,спазму,геморрою!
Лучшая растяжка и оздоровление таза,поясницы,ног!Нет ишиасу,ишиалгии,артрозу,отёку,спазму,геморрою!
Данная практика открывает “энергетические врата“ - Куа(паховая область),согласно даосскому учению,значительно улучшает гибкость,подвижность и силу тела.Растяжка мышц осуществляется глубокими смысловыми методами: проприоцептивная нейромышечная помощь,активная изолирующая растяжка,статическая,изометрическая,динамическая и др.,что даёт очень эффективный результат(без травмы!).Включается лимфодренаж ,создается хорошая циркуляция крови в животе,спине,ногах и тазе.Устраняются застойные процессы,снимается спазмы,отёки,защемления и т.д.
Относится к омолаживающим и терапевтическим практикам.
97 views
1605
544
1 month ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
2 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:10:33 1
Как снять боль в шее и боль в спине? Напряжение в шее и спине🧐
2 months ago 00:31:36 1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:24:55 1
Отличия растений из питомника и из леса или за что питомники берут деньги?
2 months ago 00:17:35 2
Массаж Гуаша -обучение. Самомассаж скребком гуаша от морщин и отеков. Мастер класс Гуаша.
2 months ago 00:16:23 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК?!
2 months ago 00:08:40 1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
2 months ago 00:57:09 21
ЙОГА для здоровой СПИНЫ и СТРОЙНЫХ НОГ | Растяжение позвоночника и тазобедренных суставов
2 months ago 00:10:30 5
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
2 months ago 00:23:42 31
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ
2 months ago 01:33:21 6
СКИННИ ФЭТ | Самая ПОЛНАЯ тренировка на все тело при фигуре Skinny fat
2 months ago 00:16:59 13
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом
2 months ago 00:25:52 2
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте
2 months ago 00:21:40 11
Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу? Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице
2 months ago 00:16:46 13
100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой
2 months ago 00:27:13 6
КАК ПОХУДЕТЬ без срывов, диет и спорта? Простые ПРАВИЛА, которые на 100% изменят твоё тело
2 months ago 00:23:11 14
БОЛЬ и ХРУСТ В КОЛЕНЯХ, больно приседать, АРТРОЗ коленных суставов? ДЕЛАЙ эти 3 упражнения
2 months ago 00:35:57 1
Лучшие упражнения при болях в кистях и пальцах рук/ Exercises for pain in hands and fingers
2 months ago 02:02:35 1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
2 months ago 00:02:21 1
Упражнения на растяжку для детей - часть № 1
2 months ago 00:15:44 1
Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ
2 months ago 00:18:12 1
30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал
2 months ago 00:31:39 1
Сделал и на 10 лет забыл про боль в шее / Гимнастика, самомассаж и растяжки при шейном остеохондрозе