Работа с палкой. 1 ренса

1-я ренса. Обычно ее и изучают первой. Очень нужна почти во всех техниках дзёдо Нисио рю. Заучить до автоматизма. Ренса - переводится. примерно, как “звенья цепи“. Это бесконечное упражнение, которое делается для выработки рефлекса в основных движениях ката. “Бесконечное“ - в отличие от формальных ката, где есть логический конец. Чем-то сродни гаммам у музыкантов.