Элементы на турнике для новичков

В видео представлены базовые элементы для новичков, которые должен освоить буквально каждый начинающий турникмен. К сожалению в видео показаны далеко не все элементы, полная часть базовых элементов появится ближе к весне. Я ВКОНТАКТЕ: