Не думал, что докачусь до этого, но бегуны замотивировали! Решил заняться лёгкими пробежками - недалеко от дома есть парк “Сказка“, в нём круг ровно 300 метров... Сегодня моя первая весенняя пробежка - пять кругов в спокойном темпе и два круга чуть ускорился)) На улице прекрасная погода - солнце, морозец -3 градуса.
175 views
329
83
10 years ago 00:03:00 102
Фартлек. Интервальный бег. Бег для похудения.
5 years ago 00:01:08 17
Бег
10 years ago 00:01:00 743
Разнообразь свой бег ✧ Бег+Упражнения.
10 years ago 00:02:28 124
Естественный бег. Пример
5 years ago 00:01:21 15
Неделя1 Бег
3 years ago 00:04:06 16
БЕГ
6 years ago 01:34:31 145
БЕГ – ЭТО СВОБОДА
9 years ago 00:03:20 16.5K
Интервальный бег — лучший способ похудеть
10 years ago 00:03:48 891
Браво - Бег (#LIVE Авторадио)
4 years ago 00:50:22 132
Медленный бег или ходьба - что полезнее и лучше для сжигания жира
10 years ago 00:00:14 2.1K
Бег на месте. #тренернастя
5 years ago 00:02:42 37
Победный бег Дарьи Шпагилевой на 400м
13 years ago 00:09:02 54
“БЕГ“
10 years ago 00:02:02 163
Донбасс. Бег.
5 years ago 00:04:56 14
Бег (1970). Тараканьи бега.
9 years ago 00:02:14 76
Бег и эндорфины
4 years ago 00:02:16 131
Магазин PROбег
6 years ago 00:12:56 37
Как бегать, чтобы похудеть? Бег для новичков!
10 years ago 00:00:32 92
Челночный бег
9 years ago 00:03:03 3K
Убийственный кроссфит. Взрывная сила и выносливость. Бег и штанга.
6 years ago 00:03:10 131
Бег утром или вечером. Особенности бега по утрам и вечерам