КАК ПОСТАВИТЬ ТЕХНИКУ / НАСТОЙКИ НА ТРАВАХ / ГРИБЫ / ВЛАДИМИР НОВАШ

Поддержать канал: ✔сбербанк: 2202202326488594 (Дмитрий Геннадьевич С.) ✔яндекс деньги: ------------------------- Всем привет! Предлагаю посмотреть второй выпуск, который я привёз из Ставрополя. В предыдущем материале главным героем был чемпион мира этого года Константин Мусаев, а его тренер Владимир Новаш появлялся в кадре эпизодически. Но мы так долго и увлечённо общались с Владимиром Алексеевичем, а главное полезно и душевно, что мне ничего не оставалось, как сделать ещё один ролик. Где в центре внимания будет тренер. Но из этой командировки я привёз не только два отличных выпуска, но и кое-что ещё. Я привёз веру и надежду. Веру в силу лекарственных трав и надежду, что с российским спортом всё будет хорошо. Пока спортсменов тренируют такие профессионалы и фанаты своего дела, как Владимир Новаш. Тренируют не благодаря, а вопреки. Прорвёмся! Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: По вопросам приобретения экипировки SBD – Доставка по всей России и в Беларусь. Инстаграм SBD Appаrel в России Скидка на покупку перкуссионного массажёра “Impulse Sport“ по промокоду “spiridonov“ на официальном сайте: Не будь деревом, стань мягше! Скидка 15% по промокоду “spiridonov“ на всю одежда магазина Инстаграм Дмитрия Спиридонова: Поддержать канал: ✔сбербанк: 5469380026373505 (Дмитрий Геннадьевич С.) ✔яндекс деньги: Таймкоды: 00:00 - начало 00:52 - легко ли быть тренером? 01:40 - в кадре появляется бутылка с адаптогенами 02:38 - что такое допинг? 03:15 - частота тренировок 04:20 - сложно ли увлечь молодёжь тренировками? 05:30 - крутой, универсальный цикл на 6 недель 06:38 - обратная гиперэкстензия 08:36 - стаж тренерской работы 09:12 - что держит на работе 10:18 - фотографии суровых учеников 10:45 - наклоный Андерсона 11:23 - диски по 65 кг 12:43 - зачем нужен розовый гриф 13:29 - рабочее место тренера 13:53 - про адаптогены подробно 14:48 - гриб рейши 16:18 - гриб кордицепс 16:56 - ЗМС по подъёмам на бицепс 19:20 - о разгрузке 20:35 - мфр и разминка 21:12 - о травмах 22:09 - тяга “пирамида“ для постановки техники 23:59 - прыжки, запрыгивания 25:53 - о соперниках Мусаева, о турке 26:29 - творческий подход в тренировках 27:15 - вентялиционная система в бункере 27:47 - негативная сторона тренерской работы 28:23 - приглашение Спиридонов на 20 лет зала 28:44 - зелье от похмелья и для чистки печени 29:39 - 30 кг к приседаниям за одну подготовку 30:15 - “всегда еду в зал с хорошим настроением“ #пауэрлифтинг #Ставрополь #тренер