Анастасия Юдина, диетолог-нутрициолог: «Мы копаем себе могилу столовой ложкой»

Что съесть, чтобы похудеть? Полезно ли поститься? Какой продукт поможет избежать онкологии? И как с помощью правильной диеты избавиться от депрессии? Почему нельзя есть на ночь яблоки и пить кефир? Об этом и многом другом говорим с диетологом-нутрициологом Анастасией Юдиной. Главные новости Красноярска — на сайте ~yt и в соцсетях: ВКОНТАКТЕ: | ОДНОКЛАССНИКИ: