Как вернуть здоровье, потерянное от неправильного питания / Как я похудела на 94 кг и стала здоровой

По мнению учёных, примерно половина всех заболеваний появляются от неправильного питания и это очень серьёзно. Чрезмерное употребление соли, сахара, транс-жиров, нехватка в рационе овощей и фруктов, - все это со временем приводит к тем или иным заболеваниям. Ожирение официально признано пандемией. Одной из причин быстрорастущего ожирения признано употребление курятины. Потому что жирность курицы очень сильно выросла за последние десятилетия. - Вспомните советских “синих птиц“. Правильное же питание, подобранное под себя, с учетом своих заболеваний, пола и возраста, может повернуть время вспять и вернуть нам здоровье. ________________________________ ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ : ________________________________ ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ: С чего начать похудение новичку Как после 50 лет я похудела на 94 кг