В какое время дня лучше заниматься физической активностью? Можно ли считать бег универсальным видом спорта? И сколько тысяч шагов нужно делать в день, чтобы ходьба была полезна для здоровья? Ответы – в коротком ролике.
#Шагопад #доктор_утин #смартчекап #doctor_Utin #спорт #ходьба #бег
Соцсети доктора Утина -
342,598 views
378
146
3 days ago 01:28:26 1
Почему я должен этому верить?
1 week ago 00:12:55 1
За эти исследования убили Лорда Стивена
1 week ago 00:53:44 1
“Красивые люди“ документальный сериал с Максом и Эллен Шупбах. 21 серия. Инна #mamakifilm
3 weeks ago 01:22:44 1
Звукорежиссёр объяснил – почему и как звучит Винил? | Евгений Виноградов – ДАЙ Records
3 weeks ago 00:19:09 1
Открытие архивов Ватикана может стать настоящим «Судным днем».
1 month ago 00:15:45 3
5G вызывает РАК! Срочно очнитесь! Как безопасно пользоваться интернетом? СВЧ, Wi-FI и отморозки!
1 month ago 00:23:31 1
Лучшее исследование этого века
2 months ago 00:32:59 2
“Красивые люди“ документальный сериал с Максом и Эллен Шупбах. 13 серия #mamakifilm
2 months ago 00:54:56 38
Крах науки: почему аутизм не лечат. Что на самом деле вызывает аутизм?
3 months ago 00:39:53 1
#25: Инсценировка, ч.1. Кто и как. Ложе Т. Пулевое. Суета у кедра | Перевал Дятлова. Вып. 25
3 months ago 00:10:54 1
Почему 3 тренировки в неделю НЕ работают? Ошибка, которая ускоряет старение!
3 months ago 00:00:00 7
Жизнь после банкротства. Прямой эфир.
3 months ago 01:36:39 63
Выжить в мире ИНФАНТИЛОВ! Профессор Евгений Жаринов о вреде ЕГЭ, убогости Пелевина и смерти Автора
3 months ago 01:16:48 3
Ода рабству.
3 months ago 01:31:39 1
КАК ИРАН СТАЛ ТАКИМ? “Исламская революция“/новое Средневековье/станет ли Россия вторым Ираном?
3 months ago 00:42:34 22
ПОЧЕМУ Я НЕНАВИЖУ СССР. “Неосталинист“ Рудой, Майкл Наки, Badcomedian VS Совок
3 months ago 00:17:24 1
Лицо подтянется: устрани 3 скрытые причины птоза. Как это работает?
4 months ago 00:01:58 5
Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3
5 months ago 00:00:00 6
Что нас ждёт в 2025? Прямой эфир
5 months ago 01:08:22 10
Разбираем миф об эффективности рыночной экономики. Уроки здравомыслия и критического мышления №30
5 months ago 01:24:14 1
КАК ЖИЛИ ДРЕВНИЕ РУСЫ?
5 months ago 01:21:48 1
RC GROUP фильм “Нас таких много“
5 months ago 00:38:37 1
Главный миф экономики. Свободный рынок
5 months ago 00:14:21 1
Гироскопы, пилоты и плоская Земля: Неприятная правда