Эти действия помогут поддержать детокс печени👍🏻 Сохраняйте полезное видео! #полезно #лайфхак
Эти действия помогут поддержать детокс печени👍🏻
Сохраняйте полезное видео!
Печень больше любого другого органа подвержена воздействию токсинов. Она не просто отфильтровывает токсины из крови — она преобразует их в безопасные для здоровья соединения, которые выводятся естественным путем. Но при большой нагрузке печень не успевает справляться с работой, и токсины начинают накапливаться😞
Как помочь печени?
1️⃣ Восполнить запас глутатиона
Это важный антиоксидант, улучшает стабильность клеточной мембраны, защищает мембрану клеток печени, увеличивает активность ферментов и печени и способствует детоксикации и восстановительной активности печени путем уничтожения свободных радикалов.
Чтобы поддержать уровень этого нутриента, добавьте в рацион такие продукты:
🥑авокадо
🧄чеснок
🥬зеленый салат
🥕морковь
🍊цитрусовые
2️⃣ Добавить больше продуктов с серой
Сера также помогает печени вырабатывать желчь, поддерживает организм в сбалансированном состоянии. Серп содержится в:
🥩 мясе
🐟 рыбе
🥚 яичном белке
🫘 бобовых
🌾 ржи, овсе
3️⃣ Использовать натуральные травы
Корень лопуха, корень одуванчика, расторопша, артишок, шиповник, кукурузные рыльца, пижма, полынь, аир, люцерна, душица, ромашка, мята
4️⃣ Добавить достаточно воды, баню/сауну по состоянию здоровья
5️⃣ Добавить брокколи в рацион
Сульфорафан из брокколи оказывает стимулирующее действие на антиоксидантную активность фермента, тем самым оказывая благотворное влияние на детоксикацию.
Для здоровья печени выбирайте Симбионты или Микробиотики с брокколи 🥦 Закажите по ссылке в шапке профиля @prosymbions*🤍
Отвечаем на вопросы в комментариях👐
*продукт не является лекарственным средством, перед приемом требуется дополнительная консультация специалиста.
Телефон: 8 800 700 28 61
Instagram:
Заказать можно по этой ссылке
12 views
166
28
3 weeks ago 00:24:27 1
ХОРГОС 2024 октябрь: Цены и Скидки на Шубы, Куртки, Пальто, Пуховики - новые модели. Хоргос Китай
3 weeks ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
3 weeks ago 00:02:22 1
Верное исполнение романса Сергея Рахманинова “Здесь хорошо“. Исполняет Юрий Гуляев, 1978 год
3 weeks ago 00:39:59 1
Печень ожила! Даже врач удивился действию этой неприметной травки…
3 weeks ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
3 weeks ago 00:17:37 1
Подземный город. “Костяк“ элиты цивилизации.
3 weeks ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
4 weeks ago 00:10:44 1
Как работает STALKER 2: Heart of Chornobyl на Xbox и ПК? Технический обзор
4 weeks ago 00:06:26 1
Антихрист. 2 Урок. 2 Фес 2
4 weeks ago 00:01:00 1
Когда завел питомца в игре #shorts
4 weeks ago 00:12:38 1
ЧТО НЕ ТАК С ПЕСНЕЙ АННЫ АСТИ “ЦАРИЦА“? Гиперкомпенсация, неуверенность в себе и внутренняя пустота
4 weeks ago 01:35:01 1
Почему питерские рабочие поддержали Октябрь? / Егор Мишин и Егор Яковлев
4 weeks ago 00:09:25 1
Анти дневник желаний. Уникальная техника исполнения желаний, которая работает на все 100%.
1 month ago 00:25:19 1
Существа в открытом космосе возможны? / Большой Взрыв наоборот / Астрообзор #169
1 month ago 00:10:43 1
ПОСЛЕ ТОГО, КАК УЗНАЕШЬ ЭТО, ТЫ ПЕРЕСТАНЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ | СТОИЦИЗМ
1 month ago 00:01:00 1
ЭТО не может быть реально! (Магия с белым хлебом)
1 month ago 00:03:34 1
😡 ОБВИНЕНИЕ В ЭКСТРЕМИЗМЕ ЗА ОТЗЫВ СОГЛАСИЯ НА ОПД, СКОЛЬКО Ж НУЖНО БЫЛО ВЫПИТЬ 🤯🤯🤯
1 month ago 00:00:54 1
ПРО ТОНКИЕ И НЕЖНЫЕ ТРАФАРЕТНЫЕ ЭФФЕКТЫ
1 month ago 00:01:33 1
Вред УЗИ | Гаряев П
1 month ago 00:17:06 1
“Эффект Крыльев Бабочки“ или зачем все это ?
1 month ago 00:22:54 1
Они чествуют друг друга, мы снова молчим
1 month ago 01:29:47 1
ВСЕ САУ СССР В ОДНОМ ВИДЕО в War Thunder
1 month ago 00:28:52 1
Страшная история ХИМИЧЕСКОГО оружия
1 month ago 00:00:43 1
Мозг человека после употребления алкоголя.Смотри!!!