2. Работа на лапах. Боковые удары.

В этом видео мы рассмотрим боковые удары. Специфику положения лапы относительно тела для спортсменов разного телосложения. Мы разберем несколько видов одиночных ударов и, конечно же, серий. А именно: - боковой удар под переднюю одноименную руку; - боковой удар после нырка; - серию ударов корпус-голова; - «тройку», то есть серию из трех ударов; - боковой удар дальней рукой; - серии ударов дальней и передней рукой с нырком; - серии ударов одной рукой с уклоном и без уклона. Видео взято с сайта спортивного клуба KLETKA: