Что нельзя делать при одиночестве? | Андрей Курпатов
🤯 Захватывающие книги Андрея Курпатова ждут вас на ЛитРес! 📕
Узнайте секреты мышления и меняйте свою жизнь 🧠
kurpatov_official: Жалость к себе — самое предательское чувство. Это попытка одновременно сыграть и роль ребёнка, которого обидели, и собственного родителя-защитника.
Если присмотреться — мы жалеем себя, когда в нас говорит обида, а обида — это желание наказать обидчика, но невозможность по тем или иным причинам это сделать.
То есть мы испытываем боль, не знаем, как ответить на неё, начинаем жалеть себя (призываем на помощь виртуального «родителя»), он — этот никто и некто — гладит нас по головке и всё.
Мы не стали сильнее, не стали мудрее. Мы как были одинокими, так ими и остались. Может быть, даже более одинокими.
А что, если унять эти приступы инфантильности и попытаться позаботиться о себе как-то иначе? Даже жалость можно и нужно оборачивать себе на пользу.
Используйте это чувство как индикатор, этакий колокольный звон, что пора что-то менять.
Понимаю, что бывает трудно выбраться из этого состояния, ведь так устроен наш мозг — если он привык упиваться определённым чувством, он будет это делать. Но надо ли ему в этом потворствовать?
Жалость к себе — это не забота о себе, а замкнутый сам на себя круг. Поэтому, если вы и в самом деле нуждаетесь в заботе, окажите её себе как следует — не верьте своему одиночеству, верьте в то, что вы достойны радости общения...
📚 Книги Андрея Курпатова:
Это видео из инстаграма
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
Для сотрудничества: @
#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов
Реклама. ООО «ЛитРес»
1 view
960
369
2 days ago 00:02:57 1
Этот мир (придуман не нами) – кавер | This World – cover
2 days ago 00:15:52 1
Можно или нельзя потерять спасение и что это такое? | Михаэль Цин
2 days ago 00:10:38 1
Страшные Видео, которые невозможно объяснить/ страшные видео из интернета
2 days ago 00:03:27 1
Севара - Там нет меня (Официальное видео)
2 days ago 00:19:40 1
РОДИТЕЛИ ПРОТИВ КВАДРОБЕРОВ! - Скандалы, запреты и МИА БОЙКА
2 days ago 00:08:42 1
ALAN WAKE II / МЮЗИКЛ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ / OLD GODS OF ASGARD - HERALD OF DARKNESS (cover by KSENON)
2 days ago 01:33:58 1
АНДРЕЙ ФУРСОВ: Конец капитализма, мировое правительство, будущее России и мира / РАЗГОВОРЫ О БУДУЩЕМ
2 days ago 00:36:07 1
Дмитрий Goblin Пучков: Чего эти люди хотят? Хотелось бы узнать! // Украина, элиты и горячие головы
2 days ago 00:19:27 1
Почему нельзя звонить и писать человеку энергетическому вампиру
2 days ago 00:03:47 1
Польша утонула На дамбы денег нет Катастрофические последствия для всей страны
2 days ago 00:00:35 1
20 сентября 2024 года смотрите новый выпуск «БесогонТВ» под названием «Врать нельзя, а что можно?».