Как сохранять самообладание? | Елена Смирнова

Не знаете, как сохранять самообладание даже в самой сложной ситуации? Новое видео с эксклюзивным авторским упражнением от Елены Смирновой, поможет решить эту дилемму! Зарегистрироваться на онлайн - марафон по Саморегуляции - Таймкоды: 00:00 Тизер 00:34 Что будет в ролике 01:02 Приглашение на онлайн - марафон 01:13 Теоретическая часть 03:23 Начало упражнения с Еленой Смирновой 14:03 Как использовать это упражнение в повседневной жизни 17:27 Как часто нужно делать это упражнение 18:23 Информация о конкурсе