Подагра и камни в почках 👉 как решить проблему с оксалатами?
Натуральные ВИТАМИНЫ D3 К2 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Подагра и камни в почках: в чем связь? Каковы причины подагры? Каковы причины камней в почках? При чем здесь оксалаты? Что делать, чтобы снизить оксалаты в моче? Какое должно быть питание при подагре? Как избавиться от камней в почках?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - камни в почках и подагра;
0:34 - подагра и оксалаты: связь;
1:25 - богатые оксалатами продукты;
2:34 - в каких орехах мало оксалатов;
2:42 - что повышает уровень оксалатов;
5:09 - почему подагра развивается после 40;
7:48 - как решить проблему с оксалатами.
Есть определенное сходство между развитием камней в почках и подагры. И камни в почках, и подагра связаны с мочевой кислотой. Но камни мочевой кислоты в почках встречаются не так часто, как оксалатные. Связь между оксалатными камнями и подагрой в том, что при высоком уровне оксалатов в моче подагра обычно обостряется.
Самые богатые оксалатами продукты:
– шпинат;
– ревень;
– миндаль;
– шоколад;
– какао;
– гречка;
– пшеница;
– фасоль;
– соя;
– мисо;
– картофельные чипсы;
– картошка фри;
– свекольная ботва;
– карамбола;
– малина;
– черный перец;
– черный чай;
– миндаль;
– бразильский орех;
– фундук;
– кешью;
– кедровые орехи.
Орехи, содержащие мало оксалатов:
– кокосовые орехи;
– арахис;
– фисташки;
– макадамия;
– грецкие орехи.
Если принимать много аскорбиновой кислоты в порошке и глицина, то это может повысить уровень оксалатов. Если есть проблемы с усвоением жиров (как правило, из-за нехватки желчи), то оксалатов может быть больше. Ксилит тоже может повысить уровень оксалатов.
Как решить проблему с оксалатами:
1. Пейте 2,5 л жидкости ежедневно.
2. Употребляйте продукты, богатые кальцием.
3. Принимайте витамин Д.
4. Регулярно пейте лимонный сок с водой.
5. Принимайте витамин В6 в форме Р5Р.
6. Принимайте витамин В1.
7. Ешьте умеренное количество белка.
8. Ограничьте употребление соли, потому что натрий повышает уровень кальция в моче.
9. Употребляйте больше калия.
10. Ешьте продукты с низким содержанием оксалатов.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 24 марта 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
4)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#подагра #камниВпочках #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
6
4
2 months ago 00:02:43 1
Эта ЗОЛОТАЯ МАЗЬ Вытянет ВСЮ БОЛЬ Из КОЛЕН, СУСТАВОВ, СПИНЫ, боль уйдёт если...
2 months ago 00:01:13 1
ПОДАГРА КОЛЕННОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ 🤙
2 months ago 00:10:11 1
Копеечный АЛЛОХОЛ спасет Поджелудочную, Печень, Желчный пузырь и даже... Что Творит Аллохол!
2 months ago 00:58:06 379
Подогрев Волжанке, вкладыши-Дракону.
2 months ago 00:09:46 1
Я избавилась от шума в голове. Бесценный совет.Это упражнение устранит причину навсегда!
2 months ago 00:00:20 1
Подагра
2 months ago 00:22:02 1
Доктор Джош Акс: Просто залейте водой и... мочевая уйдет! Сборник РАБОЧИХ рецептов от ПОДАГРЫ!
2 months ago 00:08:32 1
6 МИЛЛИОНОВ НЕ ГРЕЮТ?! Проверяем тепловизором подогрев сидений премиальных авто | Кувалдаразбор
2 months ago 00:01:13 1
💊 Деформирующий артроз симптомы лечения ⭐ Артрозилен мазь отзывы
2 months ago 00:08:35 1
Кто бы мог представить, что подагра боится простой... Как избавиться от приступов подагры?
2 months ago 00:01:19 1
Сделала это на ночь и уже 10 лет НОГИ НЕ болят/ Боли в костях, суставах, ногах, коленях
2 months ago 00:45:48 5
Питание при расстройствах нервной системы. Питание при заболеваниях суставов
2 months ago 00:20:47 1
Вино из Рябины (быстрый и простой рецепт)
2 months ago 01:02:04 1.3K
Приступ подагры.Как лечить и как не допустить.
2 months ago 00:17:20 1
ПОДАГРА: ЛУЧШИЙ метод ЛЕЧЕНИЯ в 2024 году. Способы СНИЖЕНИЯ МОЧЕВОЙ КИСЛОТЫ