Стопа - опора всего тела. Упражнение для проработки и выравнивания. Остеокинезис.
Для полноценного здоровья необходимо восстановить и укрепить основные оси своего тела. Положение стопы, колена, тазобедренного сустава, положение позвоночника и т.д. Все играет свою роль.
В данном видео записано одно упражнение, доступное каждому, с помощью которого можно достичь очень интересных результатов. Выровнять оси стопы, восстановить и укрепить связки голеностопа, колена, а также улучшить состояние суставов и так далее.
Для восстановления, после травм, при болевых ощущениях и так далее, рекомендует делать от 10 минут на каждую ногу, начиная с более здоровой, несколько раз в день .
Также вы можете записаться ко мне на прием, на он-лайн консультацию, приехать в персональную работу, отправиться в совместное путешествие со мной, записаться в плотное, годовое взаимодействие, а также учиться и получать больше информации на моем телеграм-канале:
- “Памятка по очищению тела!“
1 view
141
60
1 month ago 00:05:01 1
Foreigner - I Want To Know What Love Is (Official Music Video)
1 month ago 00:00:00 1
Сборка ПК на RTX 4060TI
1 month ago 00:04:52 1
Foo Fighters - Everlong (Official HD Video)
1 month ago 00:00:49 1
Tell me when to stop 🧀
1 month ago 00:00:31 1
A visual representation of ‘time heals’ ❤️ 🎥 fallinginsand
1 month ago 00:00:33 1
Semyon Varlamov stops Canadiens on 3 on 1 rush (11 apr 2024)
1 month ago 00:00:30 1
Sergei Bobrovsky stops Texier on a breakaway chance vs Blue Jackets (11 apr 2024)
1 month ago 00:02:41 1
Royal Republic - Ain’t Got Time (video 2024)
1 month ago 00:07:32 1
ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!
1 month ago 00:02:04 1
Zpívej nonstop
1 month ago 00:29:27 1
“Дети России“ - цикл документальных фильмов. 2 выпуск
1 month ago 00:04:25 1
How to run Steam on Windows 7, 8, and 8.1 in 2024 (READ DESCRIPTION!)
1 month ago 00:37:46 1
The Bryan Ferry Orchestra - The Jazz Age
1 month ago 00:00:46 1
Speedy Woodworking #stopmotion
1 month ago 00:02:40 1
Bebe Rexha Live! | “You Can’t Stop The Girl“ (2020 Girl Up Leadership Summit)
1 month ago 00:21:14 1
5 опасностей СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ
1 month ago 00:06:15 1
Диван для кукол из коробки своими руками. sofa for dolls
1 month ago 00:17:37 1
Калуга. Вечеринка «Не надо SMOOTHщаться». Репортаж Smoothlifestyle media
1 month ago 00:06:17 1
Бизнес-промо для FOHOW
1 month ago 00:01:12 1
Friends Song
1 month ago 00:03:50 1
BLUSH - WOOAH (우아) [Music Bank] | KBS WORLD TV 240412
1 month ago 00:01:48 1
(Interview) Interview with WOOAH [Music Bank] | KBS WORLD TV 240412
1 month ago 00:05:32 1
HIDARI (Pilot Film) - The Stop-Motion Samurai Film
1 month ago 00:03:52 1
ONF - Bye My Monster [Music Bank] | KBS WORLD TV 240412