Готовлю МЕНЮ НА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ! Омлет, суп, шарлотка, лаваш и рис с овощами

В этом видео я готовлю сразу 5 рецептов: завтрак, обед и ужин. На завтрак необычный омлет с творогом, на обед - суп-пюре из тыквы, рулетики с курицей и яблочная шарлотка, и ужин за 20 мин - рис с овощами и сардельками. РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ: ▶️ Супы на каждый день. Рецепты ➫ ▶️ Меню на каждый день ➫ ЛУЧШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ – подписка на канал 😍, оценка видео 👍👍👍, репост и комментарий! ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. Омлет с творогом 0:00 яйца - 2 шт. творог - 30 г сыр полутвердый - 30 г укроп - 1 небольшой пучок перец черный молотый - по вкусу соль - по вкусу 2. Суп пюре из тыквы 1:55 тыква - 500 г картофель - 350 г лук - 1 шт. овсяные хлопья - 3 ст. л. сливки 10% - 100 мл. паприка сладкая молотая - 1/2 ч. л. карри - 1/2 ч. л. перец