#виталийушенин
ТГ-канал “Единое—Целое” —
Вы можете поддержать меня и канал «ЕДИНОЕ—ЦЕЛОЕ» сделав донат через сервис Boosty —
Купить мой курс “Дисциплина без надрыва“ (скидка 10% по промокоду DBN__10 ) —
Чувствуете хаос в голове и не знаете, с чего начать? Ваши мысли разбросаны, приоритеты смешаны, а задачи давят со всех сторон? Этот видео-гид поможет вам навести порядок в мыслях и вернуть ясность!
Узнайте, как избавиться от постоянного беспокойства и расфокусировки, чтобы эффективно управлять временем и энергией.
Практические советы, которые помогут вам расставить приоритеты, концентрироваться на важном и выйти из состояния хаоса.
Откройте для себя проверенные техники, чтобы справиться со стрессом, усилить внимание и достигать целей без лишней суеты!
Таймкоды:
00:00 - Введение
00:56 - Причины хаоса
03:44 - Польза фокусировки
06:31 - Принятие хаоса
07:27 - Природа хаоса
10:17 - Противоречие порядка и хаоса
11:59 - Хаос и фокус
12:54 - Преимущества фокуса
15:45 - Фокус и наслаждение
16:39 - Причины хаоса
19:30 - Определение фокуса
20:27 - Преимущества фокуса
25:07 - Что такое фокус?
27:51 - Градация приоритетов
30:40 - Целевые действия
33:27 - Ритуалы и устойчивость
35:18 - Заключение
Если хотите узнать больше про гармонизацию жизни и создание стратегии вашего будущего, то подписывайтесь на ТГ-канал “Единое—Целое” —
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОУЧ—СЕССИЮ можно через телеграм @vitalii_ushenin
Мой сайт:
Я — Виталий Ушенин, предприниматель и LIFE-коуч.
Моя практика — это возрожденная мудрость тысячелетних древних учений и передовые научные знания на практике.
Работаю с гармонизацией жизни, карьеры, самореализации.
Вместе с клиентом выстраиваю видение Образа Будущего и его воплощение в настоящем.
Делаю то, что многим психологам и коучам делать запрещено. А я могу, мне можно.
Тренер управления Судьбой и перехода на новую ступень жизни.
—————
как избавиться от хаоса в голове, фокус внимания, как сосредоточиться на важном, порядок в жизни, эффективное управление временем, как расставить приоритеты, как навести порядок в голове, борьба с беспокойством, улучшение концентрации, практические советы для фокуса, личная продуктивность, управление стрессом, методы повышения эффективности
12 views
1052
308
2 months ago 00:01:11 1
ИГРЫ НА КОТОРЫХ МОЖНО ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ
2 months ago 00:27:43 1
[Rusty Shades Restoration] Реставрация паровой машины Науманна 1929 года - будет ли она когда-нибудь снова работать?