БОЛЬШЕ результата, СОХРАНЯЯ силы и ясность ума

#виталийушенин ТГ-канал “Единое—Целое” — Вы можете поддержать меня и канал «ЕДИНОЕ—ЦЕЛОЕ» сделав донат через сервис Boosty — Купить мой курс “Дисциплина без надрыва“ (скидка 10% по промокоду DBN__10 ) — Чувствуете хаос в голове и не знаете, с чего начать? Ваши мысли разбросаны, приоритеты смешаны, а задачи давят со всех сторон? Этот видео-гид поможет вам навести порядок в мыслях и вернуть ясность! Узнайте, как избавиться от постоянного беспокойства и расфокусировки, чтобы эффективно управлять временем и энергией. Практические советы, которые помогут вам расставить приоритеты, концентрироваться на важном и выйти из состояния хаоса. Откройте для себя проверенные техники, чтобы справиться со стрессом, усилить внимание и достигать целей без лишней суеты! Таймкоды: 00:00 - Введение 00:56 - Причины хаоса 03:44 - Польза фокусировки 06:31 - Принятие хаоса 07:27 - Природа хаоса 10:17 - Противоречие порядка и хаоса 11:59 - Хаос и фокус 12:54 - Преимущества фокуса 15:45 - Фокус и наслаждение 16:39 - Причины хаоса 19:30 - Определение фокуса 20:27 - Преимущества фокуса 25:07 - Что такое фокус? 27:51 - Градация приоритетов 30:40 - Целевые действия 33:27 - Ритуалы и устойчивость 35:18 - Заключение Если хотите узнать больше про гармонизацию жизни и создание стратегии вашего будущего, то подписывайтесь на ТГ-канал “Единое—Целое” — ЗАПИСАТЬСЯ НА КОУЧ—СЕССИЮ можно через телеграм @vitalii_ushenin Мой сайт: Я — Виталий Ушенин, предприниматель и LIFE-коуч. Моя практика — это возрожденная мудрость тысячелетних древних учений и передовые научные знания на практике. Работаю с гармонизацией жизни, карьеры, самореализации. Вместе с клиентом выстраиваю видение Образа Будущего и его воплощение в настоящем. Делаю то, что многим психологам и коучам делать запрещено. А я могу, мне можно. Тренер управления Судьбой и перехода на новую ступень жизни. ————— как избавиться от хаоса в голове, фокус внимания, как сосредоточиться на важном, порядок в жизни, эффективное управление временем, как расставить приоритеты, как навести порядок в голове, борьба с беспокойством, улучшение концентрации, практические советы для фокуса, личная продуктивность, управление стрессом, методы повышения эффективности