Есть ли жизнь после отпуска? Как победить депрессию и вернуться к работе счастливым – психолог

В гостях у ForPost – психолог Светлана Щербакова, с которой поговорили о том, как не впасть в уныние в связи с окончанием отпуска, быть эффективным на работе как можно быстрее после “плановой адаптации к безделью“ и возможно ли получать удовольствие от жизни даже в кризисных ситуациях. Программу провела Полина Ласькова. #советыпсихолога #депрессия #прощайотпуск #рабочиебудни #психология #адаптация #жизнь #житьвесело