Котлетки из красной чечевицы с тыквой для повышения гемоглобина
Эти вегетарианские котлетки действительно очень полезны людям, у которых очень часто низкий гемоглобин. Особенно красная чечевица полезна людям, которые придерживаются вегетарианского питания.
Ведь именно красная чечевица, благодаря своему составу, может полностью заменить мясо. В чечевице содержится большое количество микроэлементов: кальций, магний, калий, фосфор, железо, а также жирные кислоты Омега-3, Омега-6, влияющие на здоровье кожи и волос, иммунитет.
Также чечевица содержит большое количество белка, который легко усваивается организмом. Вот такие невероятно простые в приготовлении и очень полезные для здоровья котлетки мы вам предоставляем в данном видео!!!
Готовьте с удовольствием!
И не забудьте нам поставить своё ❤️
А также пишите нам свои вопросы и комментарии!!!
Всем приятного аппетита!!!
Ингредиенты:
● Красная чечевица 100г (в сухом виде)
● Тыква 160г
● Нутовая мука 160г (наша мукомолка:* ht
1 view
268
78
7 months ago 00:03:04 1
Если у вас есть крабовые палочки, попробуйте эту вкуснятину! Котлеты из крабовых палочек с сыром
7 months ago 01:08:23 1
Котлеты из сома. Поймали - приготовили. С приключениями. Обратно в лето. #Рыбалканасома
7 months ago 00:04:26 1
Драка в столовой из-за котлет
7 months ago 00:04:59 1
ОЧЕНЬ ВКУСНО И ПРОСТО! Сочные РУБЛЕНЫЕ КОТЛЕТЫ с кукурузой и с СЫРОМ! ТАКИЕ КОТЛЕТЫ СЪЕДЯТ СРАЗУ!
7 months ago 00:37:52 1
ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА МЕСЯЦ💪ЗАГОТОВКА ПОЛУФАБРИКАТОВ В МОРОЗИЛКУ🍖БОЛЬШАЯ ЗАМОРОЗКА❄ДОМАШНИЕ ПОЛУФАБРИКАТЫ
7 months ago 00:05:37 1
Как вкусно и правильно приготовить котлеты. Сочные котлеты из говядины. Сколько жарить котлеты.
7 months ago 00:02:45 1
Котлеты по Донбасски. Невероятно Вкусные!
7 months ago 00:10:23 1
5 рецептов, после которых вы полюбите МИНТАЙ
7 months ago 00:12:13 1
Что есть на УЖИН при ПОХУДЕНИИ? Рецепты блюд, которые можно на ночь!
7 months ago 00:12:18 1
ФРИКАДЕЛЬКИ из ИКЕА с сливочным соусом | проверка рецепта фрикаделек IKEA
7 months ago 00:11:45 1
Открыл - и ешь! ЗИМОЙ МОЖНО НЕ ГОТОВИТЬ! 5 лучших мясных заготовок - фарш, тушенка, жареное МЯСО
7 months ago 00:10:31 1
Вкусные ДОМАШНИЕ КОТЛЕТЫ из фарша! Быстрый обед! В духовке.
7 months ago 00:00:30 68
🥩Бабушкины котлетки из двух ингредиентов.
7 months ago 00:05:39 1
Котлеты из баклажан 🍆 с мясным фаршем
7 months ago 00:05:02 1
Котлеты из баклажанов Вкусные, сочные и нежные! ☆ Рецепт Как приготовить овощные котлеты из баклажан
7 months ago 00:02:49 1
Очень вкусные котлеты из баклажанов.По вкусу напоминают котлеты из мяса и грибов.
7 months ago 00:04:42 1
Больше никакого РИСА в фарш! Готовлю так уже много лет - вкуснейшие тефтели в соусе.
7 months ago 00:07:32 1
Котлеты “Вкуснее просто нет!“,готовила трижды за неделю!Самые вкусные и сочные котлеты!Секрет прост!
7 months ago 00:06:29 1
Вкусные ДОМАШНИЕ КОТЛЕТЫ из мясного фарша БЫСТРЫЙ ОБЕД как приготовить котлеты Люда Изи Кук мясо
7 months ago 00:02:25 822
Котлеты мы любим очень. ГОТОВЛЮ не только вкусно, но и полезно. Такие нравятся всем, говорят вкусно👍
7 months ago 00:00:29 1
Котёнок по имени Гав (А где моя котлета)
7 months ago 00:26:29 1
Меню на 2 дня! Готовлю Лучшие ПРОСТЫЕ Рецепты ЭТО сможет каждый ЗАВТРАК ОБЕД, УЖИН! Очень ПРАКТИЧНО!
7 months ago 00:32:11 1
Котлеты по-колхозному | Лазерсон. Любимое
7 months ago 00:08:08 1
ВКУСНЮЧИЕ котлеты без грамма мяса! Включаю фантазию и готовлю перловку по новому😋👍