Щелкает челюсть при открывании рта? 2 легких упражнения для ВНЧС в домашних условиях!

Здравствуйте! Вы на канале LED Clinic! Щелчки в челюсти — это не просто звук, а сигнал, что сустав работает с перегрузкой. Часто всё начинается с лёгкого дискомфорта, а заканчивается болью, зажимами и проблемами с речью или приёмом пищи. В этом видео я объясню, что происходит при дисфункции ВНЧС, и покажу простые упражнения, которые можно делать дома, чтобы сразу улучшить состояние. Если досмотрите до конца, узнаете, что действительно помогает при боли в челюсти, какие упражнения стоит включить в повседневную практику и что важно сделать до визита к врачу, чтобы прийти уже подготовленным. А какие другие упражнения от дисфункции ВНЧС знаете вы? Напишите в комментариях! Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете выпуски о том, как лечить зубы, исправить прикус и заботиться о здоровье ротовой полости. #челюсть #прикус #стоматолог #зубы #больвчелюсти #внчс #дисфункциявнчс #стоматологическаяклиника #стоматология #led #ledclinic 00:00 - Вступление 00:20 - Что происходит в челюсти? 02:04 - Из-за чего начинает щелкать челюсть? 04:36 - Последствия дисфункции височно-нижнечелюстного сустава 05:34 - Что такое сплинт? 06:46 - Сплинт - это временная мера? 08:05 - Помогает ли зарядка в лечении дисфункции ВНЧС? 08:44 - Существует ли универсальное упражнение? 09:21 - Что сделать перед обращением к доктору с дисфункцией ВНЧС? 10:09 - Заключение