Укрепление полости рта (Orbicularis oris) - при открытом рту
Откройте рот, опустив челюсть.
Сожмите губы, образуя большую букву «О».
Задержитесь в позе и расслабьтесь.
Сложность: Начинающий
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Взрослый #Начинающий #Депрессия #Уход_за_лицом #Независимый #Без_оборудования #Сидящий___стул #Сила #Сила___выносливость_контроль #Инсульт #Височно_нижнечелюстной #Подросток