КАК ПРИГОТОВИТЬ ДИЕТИЧЕСКОЕ МОРОЖЕНОЕ (из аквафабы)
Сегодня мы с вами приготовим мороженое, которое по вкусу не уступает обычному молочному, но в то же время не содержит ни молока, ни яиц.⠀
Мороженое, которое можно в пост, и на диете, оно совершенно не содержит жира☺️⠀
А если взять в качестве подсластителя кокосовый сахар или сироп топинамбура, то можно считать этот десерт даже полезным.👍⠀
МОРОЖЕНОЕ ИЗ АКВАФАБЫ⠀
От вкуса фасоли не останется и следа, а консистенция будет чудесная.🍦🍦🍦⠀
Можно есть сразу из морозилки, не обжигаясь холодом. Да и однозначно полезнее покупного! ⠀
⠀
Потребуется:⠀
🔻110 мл аквафабы (именно столько в обычной банке с консерв.фасолью);⠀
🔻100 гр сахара;⠀
🔻1 ст.л. лимонного сока (или 1/2 ч.л. лимонной кислоты);⠀
🔻 ваниль по вкусу (можно не добавлять);⠀
🔻100 гр ягод или фруктов (их советую добавлять, т.к. мороженое из аквафабы без наполнителя совершенно не держит форму и больше похоже на мусс или крем).⠀
⠀
Взбить аквафабу до крепких пик, постепенно добавляя сахар, а потом лимонный сок и ваниль/ванилин. Ягоды-фрукты перебить блендером и смешать с основной массой. Выложить в контейнер и заморозить. Через 4 часа наслаждаться вкусом😉
#мороженоеизаквафабы⠀#постноемороженое
#диетическоемороженое #мороженоебезмолокаияиц⠀
#полезноемороженое #мороженоеизничего⠀
__________________________
Мой инстаграмм:
Арахисовая паста:
1 view
29
3
1 day ago 00:23:16 1
БОГ ГОТОВИЛ ЭТУ ВСТРЕЧУ ИМЕННО ДЛЯ ТЕБЯ НЕ ПРОПУСТИ ТО, ЧТО МОЖЕТ ВСЁ ИЗМЕНИТЬ
1 day ago 00:27:37 2
Татьяна. Почему жизнь несправедлива
2 days ago 00:08:09 2
Идеальный КРЕМ ДЛЯ ВЫРАВНИВАНИЯ тортов/ Подробный РЕЦЕПТ популярного КРЕМА/ море полезной информации
2 days ago 00:14:25 1
ГРОМКИЙ скандал! Затулин против ДЕПОРТАЦИИ мигрантов. Бастрыкин готовит ОТВЕТНЫЙ удар...
3 days ago 01:07:45 1
Vlog #26 Новый релиз. Покупки на AliExpress. Готовые работы. Норвегия
3 days ago 00:03:00 2
Как приготовить целебный раствор содовый #shorts
3 days ago 00:15:02 1
Проболтались! Вот что готовят элитки Мира и РФ! Голод, Болезни, Войны
5 days ago 00:35:47 1
без ЭТОГО рецепта ждите Атеросклероз, Инсульты, Ломкость сосудов, Головные боли, Бессонницу
5 days ago 00:13:01 1
КВАШЕННЫЕ БАКЛАЖАНЫ, ВКУСНО НЕ ПЕРЕДАТЬ СЛОВАМИ! #рецепт #баклажан#еда #вкусно#
6 days ago 00:08:14 1
Селянка с солёными зелёными помидорами. Как приготовить самый вкусный суп? Рецепт идеального супа.
1 week ago 01:18:07 5
Евстафьев - Всё готово
1 week ago 00:12:47 35
Око Возрождения. Шесть тибетских ритуалов.
1 week ago 00:15:27 1
Пирог без Духовки и Миксера! Обалденно Вкусный Рецепт!
1 week ago 00:09:53 6
Снимаю Шляпу Перед Тем Кто Придумал Этот Рецепт! Век Живи Век Учись
2 weeks ago 00:17:32 1
Готовлю это 30 лет. Вкусней рецепта НЕТ!!!
2 weeks ago 00:01:58 1
Пирог с курицей из готового слоеного теста/ПРОСТО СОЧНО ВКУСНО!
2 weeks ago 00:01:27 1
Пигментные пятна стирает как ластик #советы #рецепты #лайфхаки