КАК ПРИГОТОВИТЬ ДИЕТИЧЕСКОЕ МОРОЖЕНОЕ (из аквафабы)
Сегодня мы с вами приготовим мороженое, которое по вкусу не уступает обычному молочному, но в то же время не содержит ни молока, ни яиц.⠀
Мороженое, которое можно в пост, и на диете, оно совершенно не содержит жира☺️⠀
А если взять в качестве подсластителя кокосовый сахар или сироп топинамбура, то можно считать этот десерт даже полезным.👍⠀
МОРОЖЕНОЕ ИЗ АКВАФАБЫ⠀
От вкуса фасоли не останется и следа, а консистенция будет чудесная.🍦🍦🍦⠀
Можно есть сразу из морозилки, не обжигаясь холодом. Да и однозначно полезнее покупного! ⠀
⠀
Потребуется:⠀
🔻110 мл аквафабы (именно столько в обычной банке с консерв.фасолью);⠀
🔻100 гр сахара;⠀
🔻1 ст.л. лимонного сока (или 1/2 ч.л. лимонной кислоты);⠀
🔻 ваниль по вкусу (можно не добавлять);⠀
🔻100 гр ягод или фруктов (их советую добавлять, т.к. мороженое из аквафабы без наполнителя совершенно не держит форму и больше похоже на мусс или крем).⠀
⠀
Взбить аквафабу до крепких пик, постепенно добавляя сахар, а потом лимонный сок и ваниль/ванилин. Ягоды-фрукты перебить блендером и смешать с основной массой. Выложить в контейнер и заморозить. Через 4 часа наслаждаться вкусом😉
#мороженоеизаквафабы⠀#постноемороженое
#диетическоемороженое #мороженоебезмолокаияиц⠀
#полезноемороженое #мороженоеизничего⠀
__________________________
Мой инстаграмм:
Арахисовая паста:
1 view
29
3
3 days ago 01:03:47 1
Цифровой рубль, химтрейлы, м-РНК и ИИ - что нам готовят! Геннадий М
4 days ago 01:03:34 3
Как мафия PayPal начинает мировую революцию, к которой готовились 30 лет
4 days ago 00:01:32 1
ХУМУС ИЗ ФАСОЛИ / Рецепт хумуса
5 days ago 00:19:13 2
КАК РАЗБОГАТЕТЬ КОЗЕРОГУ?
5 days ago 00:07:07 1
ВЗБИВАЙТЕ КАПУСТУ с КЕФИРОМ ❗ВКУСНЕЕ в ЖИЗНИ НЕ ЕЛА! МЕНЯ НАУЧИЛА этому ТРЮКУ БЕДНЫЙ ЕВРЕЙ!
5 days ago 00:01:00 2
Когда есть ТЫКВА и ТВОРОГ готовлю к Завтраку эту вкусняшку! Улетают на Ура! Простой и быстрый рецепт
5 days ago 00:03:51 1
Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!
7 days ago 00:01:01 1
Когда готовить лень: этот салат спасет любой вечер! Супер-простой рецепт!
7 days ago 00:22:19 1
Вафли бывают не только сладкие! 3 соленых рецептов в вафельнице с Татьяной Литвиновой
1 week ago 00:03:22 1
Семга на сковороде с рисом (Быстро и вкусно) Рецепты с рисом на гарнир (Очень вкусно и просто)
1 week ago 00:07:20 1
Рецепт мягкого и влажного шоколадного сэндвича с клубникой
2 weeks ago 01:12:29 11
На Земле начинается то, к чему многие не готовы: поле изменилось до неузнаваемости! Михаил Агеев
2 weeks ago 00:03:42 1
Видео задержания четырёх женщин, готовивших теракты в городах России, опубликовала ФСБ
2 weeks ago 00:00:28 2
#garden #жизньзагородом #рецепты #огород #shorts
2 weeks ago 00:03:48 2
Тесто Бесподобное Мой ФАВОРИТ среди ПИРОГОВ, я готова печь его каждый день! Рыбный манник!
2 weeks ago 15:50:00 47
Универ. Новая общага - 3 сезон ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
2 weeks ago 00:08:01 1
Как приготовить настоящие ОНИГИРИ! Японские рисовые колобки
2 weeks ago 00:08:01 25
4 рецепта начинок для онигири. Самые популярные виды онигири в Японии!
2 weeks ago 00:05:40 2
ПРИГОТОВИЛИ ОНИГИРИ!!! ЯПОНСКИЙ БУТЕРБРОД!!!
2 weeks ago 00:02:52 1
Блинчики на кефире с творожной начинкой/Рецепт блинного теста на кефире
2 weeks ago 00:09:41 1
В бой на лошадях, Питер готовится к эвакуации
2 weeks ago 00:02:22 1
Вкуснейший апельсиновый Чизкейк! Простой и бюджетный рецепт десерта!
2 weeks ago 00:04:44 2
Булочки с яблоками! Лучшее сдобное тесто для булочек и пирожков! Тесто как пух, простой рецепт!
2 weeks ago 00:03:21 1
Приготовьте ЛУЧШИЙ Лимонный кекс к чаю, ведь Дома ВСЕГДА Вкуснее😋!