ОСНОВЫ САЛЬСЫ!

Чтобы согреться зимой, можно побегать, а можно заняться латино-американскими танцами! В этом выпуске Фитнес Подруги смотри уроки танца сальса. Тренировку провела хореограф с 10 летним стажем и кмс по спортивным бальным танцам Виктория Сеславина. Инстаграм: Вконтакте: 01:00 Пластика 02:40 Базовые шаги Доказано, что танцы снимают стресс, улучшают обмен веществ, поднимают настроение, нормализуют работу сердечно-сосудистой и