Сколиоз и перекос таза не должны удивлять, если вы сидите в одной из таких поз!
#ноги #суставы #сколиоз
--------------------------------------------
«Спасибо, Мастер Го!!! Как же Вы правы, смотришь и невольно узнаешь себя, то в детстве, то в юности, то в зрелом возрасте... и вот расцвел букет из вредных макросов и результат налицо. Почему нас не учили этому в детских садах, в школах и мы начинаем этому учиться только когда чувствуем боль, а ведь большинство умирает с чудовищными болями так и не познав этих простых азов. Спасибо за то, что Вы есть и щедро передаете свои знания другим», - зритель Ирина Филиппова.
«Мастер Го! Вы умеете достучаться до сознания моего.Нигде не слышала да и значения не придавала правильному сидению.А ведь это суперважно!!!!Спасибо большое.Дай Бог здоровья Вам», - Валентина Черниш.
-----------------------------------
Есть много причин не сидеть нога на ногу.
Но главная из них - это здоровье наших ног и суставов.
Мы хромаем, обращаемся к врачам, колем инъекции, принимаем лекарства, делаем протезирование коленных суставов, обращаемся к народной медицине, находим и выполняем упражнения, которые помогают вдохнуть в наши суставы хоть немного здоровья. Но при этом продолжаем угнетать суставы своих ног неправильными и вредными положениями тела. Мы принимаем эти положения на работе, в метро, когда ведем машину, когда обедаем в кафе, беседуем, звоним по телефону, когда отдыхаем на скамейке в парке. Вредные положения отрабатываются нами по 10-12 часов каждый день на протяжении десятилетий. Наши ноги с помощью языка тела посылают нам сигналы, но мы - глухи к ним. Как противостоять этому негативному тренду? Рецепт как ни странно прост - начать отслеживать себя и просто перестать делать то, что разрушает и калечит ноги. В этом фильме мы показываем и объясняем вред трёх наших любимых положений ног - нога на ногу, “зайчик“ и свисание коленями. Посмотрите этот фильм до конца! И поделитесь в комментариях своими собственными наблюдениями!
Указать конкретную минуту и секунду фильма можно простым сочетанием цифр, разделенных двоеточием. Например, на 5:30 показан отечный голеностоп, который женщина угнетает даже во время своего отдыха на скамейке в городском парке.
-----------------
С более подробной информацией о методе естественного оздоровления коленных суставов и авторе метода можно ознакомится на этой странице:
Суставная ГИМНАСТИКА:
1 view
9
2
3 weeks ago 00:02:27 1
Самокат или беговел? Что же выбрать для ребёнка, чтобы укрепить здоровье и не навредить?
3 weeks ago 00:10:20 1
🔥 Этот прибор реагирует на ИСКРИВЛЕНИЕ ПРОСТРАНСТВА.
3 weeks ago 00:10:37 1
Что такое сколиоз и почему он возникает? Исправление искривления позвоночника и остеохондроза
3 weeks ago 00:21:34 1
Упражнения при сколиозе (1 уровень)
4 weeks ago 00:12:26 1
Что начать делать при сколиозе или кифозе? 7 упражнений для лечения позвоночника
4 weeks ago 00:10:27 1
Упражнения при сколиозе и сутулости у детей.
4 weeks ago 00:12:58 1
Шейный отдел. Самомассаж. Упражнения от холки
4 weeks ago 00:08:01 1
Пяточная шпора: причины, симптомы и последствия. Лучшие способы избавления от боли в пятках
4 weeks ago 00:08:49 1
Какой должен быть ортопедический матрас ?
4 weeks ago 00:05:56 1
Упражнения в кровати
4 weeks ago 00:22:47 1
Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck
4 weeks ago 00:09:24 1
8 эффективных упражнений ЛФК для грудного отдела позвоночника. Лечебная физкультура дома
4 weeks ago 00:00:47 1
Упражнения от плоскостопия для ребенка #shorts #бубновский #упражнения
4 weeks ago 00:00:59 1
Упражнение для глаз, которое улучшит ваше зрение не выходя из дома.
4 weeks ago 01:21:28 1
Вебинар “Почему врачи не могут вылечить?“ | ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ и доктор Божьев
4 weeks ago 00:11:39 1
Презентация лечения шейного отдела позвоночника
4 weeks ago 00:00:39 1
Главное лекарство от распространенных болезней #shorts #бубновский #кинезитерапия
4 weeks ago 00:13:53 1
От чего зависит жизнь коленного сустава? Причины боли в колене и реабилитация при артрозе и артрите
4 weeks ago 00:12:29 1
Эти упражнения уберут ГЕМОРРОЙ навсегда! Как вылечить геморрой? Упражнения от геморроя
4 weeks ago 00:32:07 1
Искривление реальности и промывание мозгов россиянам: во сколько это обойдется РФ?| ВАШИ ДЕНЬГИ
4 weeks ago 00:24:20 1
Как жить с межпозвонковой грыжей? Профилактика остеохондроза. Реабилитация и устранение боли в спине
4 weeks ago 00:39:50 1
Полный комплекс при сколиозе любой степени.
4 weeks ago 00:03:32 1
Как тренироваться, чтобы получить красивые ноги? Если вы никогда не занимались балетной гимнастикой
4 weeks ago 00:04:31 1
Осанка + анатомия. Почему нельзя сводить лопатки. Зачем мы делаем прокруты? Малая грудная мышца.