Как преодолеть страх сцены?!
Рассказывает директор “Музыкальной школы для взрослых“ Екатерина Заборонок.
Чтобы преодолеть страх сцены необходимо:
1. хорошо выучить слова и мелодию песни - страх может обнажить ваши слабые места. чтобы не забывать песню необходимо выучить её на 150%
2. протестировать исполнение песни на импровизированном домашнем концерте среди близких и друзей - вы сможете понять над чем еще важно поработать и получите обратную связь от доброжелателей
3. улыбнуться - улыбка спасает от страха и помогает более позитивно воспринимать происходящее
4. ненадолго закрыть глаза - это поможет сосредоточиться и почувствовать свое тело, “себя в себе“
5. выбрать приятного слушателя - во время выступления смотрите в глаза и пойте тем людям, которые к вам хорошо расположены, хлопают, улыбаются вам и поддерживают
6. красиво выглядеть - красивая одежда, стильные прическа и макияж помогут вам обрести уверенность на сцене
Сайт Музыкальной школы для взрослых: m
1 view
434
113
3 weeks ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
3 weeks ago 00:34:05 1
Что такое отчуждение? // Роман Осин. Философский камень №12.
1 month ago 00:54:39 1
Колбасный цех с нуля. Как побороть себя и остаться человеком?
1 month ago 00:16:42 1
Живи по СВОИМ правилам: как стать ТВОРЦОМ своей жизни и ВЫЙТИ из СИСТЕМЫ!
1 month ago 00:06:57 1
Джон Кехо. Успокаивающее видео. Как избавиться от тревожности, беспокойства и преодолевать стресс.
1 month ago 00:02:34 1
Почему ребенок не понимает обращенную речь? || #нейроспектр
1 month ago 00:04:52 1
Чтобы умереть, Нежити нужно переспать с тянкой | Аниме Нежить и Неудача
1 month ago 00:00:32 1
ЭТИ вещи УБИВАЮТ твою уверенность! #самооценка #комплексы
1 month ago 00:00:48 1
СОЗДАЙ СЕБЯ👆и ОБРЕТИ НОВОГО СЕБЯ #изменитьжизнь #изменисебя #вдохновение #анардримс #найтисебя
1 month ago 00:20:14 1
КАК РАЗРУШИТЬ БЛОКИ И ОГРАНИЧЕНИЯ ПРЕОДОЛЕТЬ ЛЕНЬ МЕТОД ЧЕРЕЗ “НЕ ХОЧУ“ КАК СЛЫШАТЬ СЕБЯ ФИДРЯ ЮРИЙ
1 month ago 00:15:41 1
Положите ЭТО в свою чашку 29 октября и привлеките много денег
1 month ago 02:26:16 6
26 октября 2024 г.
1 month ago 01:11:22 1
Саша Малой, Лиза Аранова | подкаст «Страхи» #22
1 month ago 00:28:28 1
Пирс Броснан – Как Живет Джеймс Бонд на Пенсии и Куда Тратит Свои Миллионы
1 month ago 00:09:56 1
Что отнимает энергию? ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ПОТЕРИ ЭНЕРГИИ
1 month ago 01:33:00 1
ЭНДОКРИНОЛОГ ЗВЕЗД: Как побороть УСТАЛОСТЬ и вернуть ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ | Роман Терушкин
1 month ago 01:04:13 1
Как ВЛЮБИТЬСЯ и НАЧАТЬ жизнь ЗАНОВО? Шокирующая история любви с психопатом | Анна Мария Арэ-Буайе
1 month ago 00:31:29 1
Самые Опасные Дороги в Мире, По Которым Вы Не Захотите Проехать
1 month ago 00:14:27 1
Книга Кошмаров и Властелины Снов-3 серия “Кошмарный поцелуй“ часть 2
1 month ago 00:50:45 1
АРГЕНТИНЕЦ В ХАБАРОВСКЕ: футбол как религия, экономический кризис и русская щедрость
1 month ago 00:00:59 1
С какими заболеваниями обращаются к МЕДИТАЦИЯМ ДЖО ДИСПЕНЗЫ?
1 month ago 00:22:30 1
О чём нас предупреждает ВСЕЛЕННАЯ? Усвой кармический урок!