Милена. И пресс, и ноги, и спина!

Это упражнение из последней тренировки... вроде как качаем мышцы живота, задействуя при этом все остальные))... Онлайн скульптор фигуры твоей мечты - более 1000 полезных роликов, статей и тренировок ждут тебя на сайте