Основные продукты, повышающие кислотность желудочного сока
Включайте эти продукты при гипоацидности, и ограничивайте при гиперацидности:
☘️ имбирь
☘️ специи, особенно острые (перцы, мускатный орех, гвоздика)
☘️ несколько крупинок морской соли рассосать
☘️ цитрусовые,особенно лимоны
☘️ кислые фрукты и ягоды (смородина, брусника, клюква)
☘️ лук репчатый и зелёный, чеснок
☘️ огурцы
☘️ руккола, кинза, укроп, базилик, петрушка
☘️ редька, дайкон, репа
☘️ кабачки, цукини, патиссоны
▶Бронекофе, пуленепробиваемый кофе, кетокофе. ЧТО ЭТО?
▶Список АНТИ_ЭЙДЖ для тех, кто планирует долго оставаться молодым и здоровым
▶Кому КОФЕ можно, а кому - категорически нет
▶Как правильно приготовить ТОПЛЁНОЕ МАСЛО
▶ТОП-5 Масел для жарки
▶ГЛИКАЦИЯ вас медленно убивает или как долго не стареть
▶Преимущества бизнеса в MLM
▶Вся правда о кокосовом масле: яд или польза