Interval

Отличный способ похудеть к Новому Году! #CyclingInterval – это интервальная тренировка на велотренажёрах, в процессе которой чередуется силовая и аэробная нагрузки. Программа идеально подходит для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов, развить силовую выносливость и укрепить сердечно-сосудистую систему. Занятие проходит на велотренажёре, а также на полу с использованием дополнительного оборудования, которое позволит разнообразить процесс тренировки и сделать её интенсивнее. Тонус мышц и хорошее настроение после тренировки гарантируются!