Глубокое расслабление тела | Радужная гимнастика

Хотите улучшить состояние своего здоровья, нервной системы, научиться чувствовать свое тело и в целом улучшить качество жизни? ⠀ 🍀 С помощью упражнений данного занятия вы сможете: - снять зажимы и боли в спине и шее - убрать напряжения в пояснице и соответственно снизить или убрать поясничные боли - высвободить невыраженные (разрушающие) эмоции - стабилизировать ум и эмоции на весь день - запустить циркуляцию энергии по нервным каналам и ощутить легкость и расслабление в теле - убрать или снизить тревожность - научиться расслабляться - стать более собранным, центрированным, целенаправленным - повысить творческие способности ⠀ Радужная Гимнастика - научно обоснованная система, подтверждённая опытом более 1000 студентов! Проста в освоении и ориентирована на все уровни и возраст занимающихся. Используется в практике йогатерапии и реабилитации травм позвоночника. Доступна для всеобщего понимания. ⠀ 🌈 РЕГИСТРАЦИЯ НА КУРС: