Что пить, чтобы укрепить здоровье?

Яндекс Дзен: Telegram: VK: TikTok: @ 🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻 СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс “Как избавиться от дискомфорта после еды“ Всем привет! Вы на канале “PRO Здоровье”! С вами Ксения Чёрная! В этом выпуске мы поговорим про худшие и лучшие напитки для нашего здоровья. В течение дня каждый из нас что-то пьёт. Воду, газировку, зеленый чай или чёрный... Кто-то поставляет в организм кофеин, не считая выпитые чашки кофе, а кто-то любит передохнуть за чашкой якобы полезного чая с молоком и сахаром. И мало кто задумывается, что эти напитки вредят нашей пищеварительной системе и всему организму. А ведь с напитками в наш организм должны поступать природные антиоксиданты, которые будут выводить свободные радикалы. Поэтому мы решили составить рейтинг худших и лучших напитков. Досмотрите это видео до конца - и будете знать, какие напитки укрепляют наше здоровье, а какие лучше исключить из своей жизни. Итак, в этом выпуске я расскажу: - Какие напитки убивают наше здоровье? - Почему фруктовый фреш - это вредно? - Кому полезен чайный гриб? - В каких напитках много антиоксидантов? - Что пить, чтобы укрепить здоровье? Напишите в комментариях, какие напитки чаще всего пьёте вы? И какие напитки считаете вредными и полезными? Ставьте лайк, если было полезно! Подписывайтесь на наш канал и жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое полезное видео! До встречи! #питание #напитки #здоровье 0:00 - Анонс выпуска 0:30 - Приветствие 0:50 - 10. Алкоголь и сладкие газированные напитки 3:13 - 9. Чай и кофе с молоком и сахаром 6:48 - 8. Квас 7:35 - Окрошка на квасе или на кефире? 7:55 - 7. Фруктовые фреши 9:33 - Морковный сок 10:55 - 6. Качественный чай и кофе 12:37 - 5. Комбуча 13:10 - 4. Минеральная вода 13:55 - 3. Напитки с высокой антиоксидантной активностью 14:50 - Зеленый чай и матча 16:41 - 2. Травы 17:37 - 1. Чистая питьевая вода 19:56 - Заключение #антиоксиданты #чай #кофе Обязательно посмотри: ▶ Какой сахарозаменитель выбрать? / Что есть вместо сахара? ▶ Непереносимость лактозы — правда или нет? / Кому МОЖНО, а кому НЕЛЬЗЯ пить молоко? ▶ Общий анализ крови в 48 лет в НОРМЕ?! / Почему важно регулярно сдавать анализы? ▶ Чайный гриб – ЭТО ПОЛЕЗНО! / Как приготовить комбучу в домашних условиях? ▶ Чем полезна минеральная вода? / Зачем пить минеральную воду? ▶ Укрепляем здоровье вкусным чаем! / Обзор полезных травяных чаев 📍 Переходите в наш телеграм-канал 🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“: Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми. #ксениячерная #ксениячернаянутрициолог 🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️ 🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍 🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“ 🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“ 🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“ Для коммерческих запросов писать на почту hello@ Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина