Как укротить ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ГОЛОД? Часто мы не задумываемся, что эмоциональную потребность нужно закрывать самостоятельно. Мы обязательно ищем того, кто мог бы НАС ЭМОЦИОНАЛЬНО НАКОРМИТЬ: любовью, заботой, вниманием, интересом, развлечениями и т.д.
Еда при эмоциональном голоде - это попытка “заглушить“ дискомфорт внутри.
В этом видео рассказываю как начать справляться с эмоциональным голодом. И даю интересную метафору к размышлению на счет зависимых отношений.
______________
И давай знакомиться! Где Меня Найти? 🌾
📝 Здесь мой сайт
🌿 Инстаграм:
🌸 VK:
🌺 Facebook:
Music by Yakov Golman From the Free Music Archive, CC BY-NC
Music by Scott Buckley
Video by Kelly Lacy
Video by Karolina Grabowska
Video by Artem Podrez
Video by Ivan Samkov
Video by cottonbro
____
1 view
1082
331
3 months ago 00:04:55 1
Как избежать тяги к сладкому? 🍬🚫
4 months ago 00:02:54 1
01 Jackob Blues Band Blues
4 months ago 00:08:14 1
❤️ НЕ МОЖЕТЕ ПОХУДЕТЬ❓ПОРА СДАВАТЬ АНАЛИЗЫ❗Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
4 months ago 00:02:31 1
Идеальный ужин и не только 🤾♀️Врагу Не Отдам Ни За Что! Идеальный Ужин Для Похудения!
4 months ago 00:15:51 1
11 самых вредных привычек для мозга💣Это вас удивит.