Домашний шеф: Полезные советы. Овощной суп с фрикадельками.
📝Ингредиенты:
- Морковь 1 шт - 150 гр
- Лук 1 шт - 60 гр
- Сельдерей - 80 гр
- Растительное масло - 1 ст.л. (у меня оливковое)
- Томатная паста - 70 гр
- Вода - 1.4 л
- Фарш куриный - 400 гр
- Чеснок - 1 зуб.
- Петрушка 50г
- Соль по вкусу
- Цукини/кабачок 200 гр
- Томаты черри - 120 гр
- Шпинат - 60 гр
🍳👱♀Приготовление:
1. Морковь, сельдерей нарезаем кубиком, лук помельче, обжариваем в кастрюле на масле - 4 мин.
2. Добавляем томатную пасту и воду, перемешиваем, накрываем крышкой, доводим до кипения.
3. Фарш смешиваем с измельченным чесноком, петрушкой и солью, формируем фрикадельки.
4. Фрикадельки вводим в кипящий бульон и варим 10 мин.
5. Цуккини нарезаем кубиками, черри на 4 части, добавляем к бульону и варим еще 3 мин.
6. Шпинат мелко нарезаем, добавляем в суп, перемешиваем.