Паника, страхи, стресс? Что делать, чтобы не угодить в палату № 6? - советы психиатра Павла Яковлева

Полезные и простые советы от главного психиатра Севастополя Павла Яковлева для людей, которые, что не мудрено в наши околовоенные дни, испытывают избыточные стрессовые нагрузки, страхи и пытаются остаться в нормальности, чтобы не сойти с ума. Не теряйте связь с реальностью! - прежде всего советует заместитель главного врача по медицинской части (психиатрия) Севастопольской городской больницы. Как это сделать? - сморите в нашем видео с полезными и простыми советами от врача-психиатра Павла Владимировича Яковлева. Содержание: 00:00 О чем говорим и кто в гостях 00:18 Много ли вокруг нас сумасшедших? 01:54 Люди закрылись в себе — в чем причина ? 03:27 “Мы быстро адаптируемся”: об изменениях в психике россиян после начала СВО 06:57 Нормально ли, что мозг привыкает к взрывам 08:10 Опасно ли жить со страхом, что “в любой момент может прилететь”? 10:34 Как не сойти с ума в условиях военных действий? / О принципе “Здесь и Сейчас” 19:05 Как медики сами справляются